Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, επιτέλους κάθεσαι στον καναπέ και σηκώνεις τα πόδια σου. Λίγη ώρα αργότερα, ο σύντροφός σας μπαίνει στο δωμάτιο, αναστενάζει βαριά και λέει: «Είμαι τόσο αγχωμένος, έχω 1.000 πράγματα να κάνω και κανέναν να βοηθήσει».
Αν αυτό σας ακούγεται γνωστό, πιθανότατα έχετε δεχτεί ένα “στεγνό αίτημα” – την παθητική-επιθετική στάση που διχάζει τους ανθρώπους στο διαδίκτυο.
Από την απόδειξη της περιβόητης “θεωρίας της καρέκλας” μέχρι την προώθηση του “hanngover ευπάθειας”, μπορεί να είναι δύσκολο να τηρηθούν οι συνθήκες της νέας σήμανσης.
Είναι ακόμη πιο δύσκολο να ρωτήσετε εάν πρόκειται για κόκκινη σημαία ή όχι απλώς για ένα απλό πρόβλημα επικοινωνίας που μπορεί εύκολα να επιλυθεί.
Λοιπόν, τι ακριβώς είναι ένας ξηρός ζητιάνος και πότε (ή αν) πρέπει να ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας;
Γιατί ζητάει η ανομβρία;
Η προπονήτρια γνωριμιών και σχέσεων Kate Mansfield λέει Υπόγεια διάβαση ότι η ξηρή επαιτεία είναι το ισοδύναμο του «κυρίως ικέτευε χωρίς αμφιβολία».
Εξηγεί: «Αντί να πει «Μπορείς να με βοηθήσεις;» ή “Χρειάζομαι περισσότερα”, κάποιος υπαινίσσεται, αναστενάζει, παραπονιέται ή κάνει ένα ένοχο σχόλιο και ελπίζει ότι το άλλο άτομο θα υποψιαστεί αυτό που θέλει.
Από ψυχολογικής άποψης, η Κέιτ προσθέτει ότι η ξηρή επαιτεία τείνει να συμβαίνει επειδή κάποιος αισθάνεται ότι στοχοποιείται και επίσης αισθάνεται ευάλωτος.
Κάποιοι πρέπει να απορριφθούν, να κριθούν ή να τους δουν, έτσι προσπαθούν να καλύψουν τις ανάγκες τους με μεγαλύτερη ασφάλεια, έμμεσα.
«Στη σημείωση, μπορεί επίσης να προέρχεται από την παλιά πεποίθηση ότι «αν τους ένοιαζε πραγματικά, θα το ήξεραν».
Είναι κόκκινη σημαία η ξερή αξίωση;
Στο TikTok, οι άνθρωποι πολέμησαν σε αυτόν τον ιστότοπο.
Ορισμένοι χρήστες έσπευσαν να αποκαλέσουν αυτή τη συμπεριφορά «τοξική» και «αηδιαστική», με ένα άτομο, τον @Ché, να λέει ότι όποιος προσεύχεται στεγνά πρέπει να έχει μια «κρυφή ατζέντα».
Κάποιοι ισχυρίζονται ότι δεν τους δουλεύουν, άλλοι παραδέχονται ότι έχουν σταματήσει ακόμη και τους φίλους τους να τους παρακαλούν εδώ και χρόνια.
Όμως η Κέιτ τονίζει ότι η ξηρή επαιτεία δεν είναι πάντα καταχρηστική.
Από ειδικός σε σχέσεις, εξηγεί ότι μερικές φορές το στυλ επικοινωνίας μαθαίνεται.
Και συνεχίζει: «Αν κάποιος έχει μεγαλώσει σε ένα σπίτι όπου οι σωστές ανάγκες έχουν παραμεληθεί, τιμωρηθεί ή κοροϊδευτεί, έχει μάθει να υπονοεί. Αλλά ακόμα και όταν προέρχεται από καχυποψία, μπορεί να δημιουργήσει ενοχές, πίεση και δυσαρέσκεια στις σχέσεις ».
Αρκετοί άνθρωποι που έχουν μοιραστεί τις προσωπικές τους εμπειρίες επιβεβαιώνουν αυτή την πεποίθηση.
Ένας χρήστης, ο @almondpen, έγραψε: «Παρατήρησα ότι παρακαλούσα για λίγο στα 20 μου, αλλά συνειδητοποίησα από το παιδικό μου τραύμα ότι ένιωθα άβολα και ενοχές που ζήτησα οποιαδήποτε βοήθεια».
Ο @Luka πρόσθεσε: “Το έκανα τόσο πολύ που πάντα ήθελα να δώσω έναν άνθρωπο “έξω”, αλλά δεν είχα συνεχώς ανάγκη. Μερικές φορές ήθελα και ή χρειαζόμουν κάτι που δεν θέλω να ζητήσω ποτέ απευθείας από αυτούς, γιατί ένιωθα άσχημα που ζήτησα.
Τώρα απλώς ρωτήστε κάποιον “Γεια, μπορείτε να το κάνετε αυτό για μένα;” Ο λόγος για τον οποίο θα ήθελα ή χρειάζομαι τη βοήθειά τους, αλλά επιβεβαιώστε ότι “Αν δεν μπορείτε, αυτό είναι πολύ ωραίο”, και ότι “δεν μπορώ να βγω έξω”. Αυτό είναι το καλύτερο που μπορώ να καταλήξω – απλώς πιστεύω ότι είναι ο καλύτερος τρόπος για να το ανακαλύψω.
Πώς απευθύνεστε σε κάποιον που είναι ξερός ζητιάνος;
Η Κέιτ εξηγεί ότι ο καλύτερος τρόπος για να απαντήσεις σε κάποιον είναι να εκλιπαρείς με ζεστασιά και διαύγεια.
Αν και μπορεί να είναι απογοητευτικό, είναι καλύτερο να αναφέρετε απαλά τι συμβαίνει – παρά να επιτεθείτε.
Προτείνει να κάνετε ερωτήσεις όπως, “Ακούγεται σαν να ζητάτε βοήθεια. Είναι έτσι;” ή “Νοιάζομαι για σένα, αλλά χρειάζομαι να ρωτήσεις απευθείας.”
Αυτό διατηρεί τον τόνο ευγενικό, αλλά επίσης θέτει ένα προφανές πρότυπο.
Προσθέτει επίσης ότι «αν κάποιος με την ικεσία διατηρεί την ξηρασία, ενθαρρύνετέ τον με μια απλή και ειλικρινή γλώσσα». Για παράδειγμα: “Μπορείς να με βοηθήσεις σε αυτό;” «Μου αρέσει να περνάω χρόνο μαζί σου» ή «Αισθάνομαι συγκλονισμένος και χρειάζομαι υποστήριξη». Η κατεύθυνση δεν είναι εκπαιδευμένη. Το συναίσθημα είναι η ωριμότητα.
Αν και τα ξηρά ξόρκια δεν αποκλείουν τις σχέσεις, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε κάποιες ανησυχίες σε νεαρή ηλικία ότι οι υγιείς σχέσεις βασίζονται στην ειλικρίνεια.
«Αν κάποιος πρέπει να μαντέψει τις ανάγκες σας», σημειώνει η Κέιτ, «και οι δύο άνθρωποι είναι απογοητευμένοι. Μια πιο ασφαλής προσέγγιση είναι να ρωτήσετε ξεκάθαρα και μετά να τους επιτρέψετε να επιλέξουν ελεύθερα. Αυτό δημιουργεί μια πραγματική σύνδεση παρά ένα σφάλμα ».
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Είναι 2016 και ο μπαμπάς σου που βγαίνει μπορεί ακόμα να κοιμηθεί μαζί σου τη στιγμή που θα γίνεις 16
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο σύζυγός μου φερόταν περίεργα για μήνες – μετά πήρε ένα ανώνυμο τηλεφώνημα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Όταν ο σύζυγός μου άρχισε να επαναλαμβάνει τον εαυτό του, ήξερα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά
