Η επαγγελματική εξουθένωση αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της μητρότητας, σύμφωνα με νέα έρευνα – τα ευρήματα της οποίας σίγουρα δεν θα εκπλήξουν τις γυναίκες που διαβάζουν αυτό το άρθρο.
Η πλειοψηφία από εμάς (93%) αισθάνθηκε εξάντληση κάποια στιγμή όταν έκαναν παιδιά, με πάνω από τους μισούς (58%) να λένε ότι ήταν «συχνά» ή «σχεδόν πάντα» καμένοι.
Ο νέος Δείκτης Μητρότητας, που βασίζεται σε έρευνα σε 4.000 γυναίκες με παιδιά, δείχνει ότι το εκπληκτικό 70% των μαμάδων λέει ότι κοιμάται λιγότερο από πέντε ώρες συνεχούς ύπνου τη νύχτα. Πάνω από το ένα τρίτο (36%) έχουν λιγότερες από τέσσερις ώρες. Ανησυχητικά, το 48% είπε ότι χρειάζονταν υγειονομική υποστήριξη, αλλά δεν μπορούσαν να έχουν πρόσβαση σε αυτήν ή βρήκαν ότι δεν υπήρχε.
Και ας μην ξεχνάμε, σχεδόν τα τρία τέταρτα των οικογενειών με δύο γονείς θα έχουν και τους δύο γονείς στην εργασία μέχρι το 2026, σύμφωνα με στοιχεία της ONS. Η στρατηγική είναι να «κοιμάται όταν το μωρό κοιμάται» κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν ήταν ποτέ πρόβλημα.
Η αναζήτηση είναι προβλέψιμη για μένα, καθισμένος στο τραπέζι μου με τροφοδοσία από Diet Coke και ενοχές μαμάς, μετά από μια πολύ άσχημη νύχτα με το δίχρονο μου. Αλλά, πιστεύω, είναι πολύ ευγενικό να ξέρεις ότι όχι μόνο μου λείπουν, αλλά έχω τα πάντα.
Η έκθεση, που δημοσιεύθηκε από την εταιρεία μωρών Nuna και την κοινοτική ομάδα Peanut, υποδηλώνει ότι οι αυξανόμενες απαιτήσεις της σύγχρονης μητρότητας αισθάνονται κατακλυσμένες και ότι έχει επιτευχθεί μια νέα βάση.
Απεικονίζει μια εικόνα κουρασμένων, αγχωμένων και καταπονημένων μαμάδων που συχνά αναγκάζονται να κάνουν ταχυδακτυλουργικά πολλές δουλειές του σπιτιού και τις ευθύνες φροντίδας των παιδιών πέρα από μια δουλειά πλήρους απασχόλησης.
Επτά στις 10 γυναίκες (71%) δηλώνουν ότι κάνουν περισσότερα παιδιά και δουλειές του σπιτιού από τον σύντροφό τους και το 42% αναφέρει ότι κάνει πολύ περισσότερα. Μία στις 10 μητέρες είναι επίσης ορφανά παιδιά.
Περίπου το 47% των μητέρων ανέφεραν ότι είχαν σηκωθεί, αντισταθούν ή είχαν αφήσει πίσω τους δραστηριότητες με τα παιδιά τους.
Ενώ το 61% είπε ότι η ψυχική του υγεία ήταν «καλή», συνεντεύξεις με μαμάδες έδειξαν ότι είχαν χαμηλές προσδοκίες να δείχνουν καλά.
‘Φαίνεται να είμαι καλά με άλλους με τους οποίους έχω μιλήσει τώρα, σχολίασε μια μαμά. Το «όλοι συμφωνούν» ήταν πολύ πιο δύσκολο από πριν. Ωστόσο, έχω έναν ημι-αποφασισμένο ρόλο. Ξέρω όμως πολλές μητέρες που βασικά ξεπερνούν κάθε μέρα ».
Πού είναι το χωριό;
Η έκθεση υπογραμμίζει επίσης πώς οι μαμάδες αισθάνονται ότι το βάρος της διαχείρισης των «ζογκλέρ» χωρίς την παραδοσιακή υποστήριξη του «χωριού» ήταν μικρότερο από ό,τι πριν από μια γενιά.
Πέρυσι, μια έκθεση για τις σκέψεις του τανκ Κέντρο για τη Νεανική Ζωήμε βάση τα δεδομένα για την Ελευθερία της Πληροφορίας, οι δαπάνες για παιδικά κέντρα και Family Hub από τις τοπικές αρχές σε όλη την Αγγλία ήταν λιγότερο από το ένα τέταρτο των δαπανών κάθε χρόνο σε παιδικά κέντρα το 2009/10.
Χωρίς την υποστήριξη μιας αξιόπιστης κοινότητας, οι φίλοι και η οικογένεια είναι πιο ζωτικής σημασίας από ποτέ. Αλλά στην πραγματικότητα, οι φίλοι που δεν είναι γονείς έχουν τις δικές τους προκλήσεις το 2026 (χωριστή έρευνα δεν προτείνει μια πολύ καλύτερη εικόνα της ψυχικής υγείας των απλών ανθρώπων).
Πολλές από τις μαμάδες με τις οποίες πήρα συνέντευξη συχνά ένιωθαν ότι η βοήθεια εξαφανίστηκε αμέσως αφού έγιναν μαμάδες.
Είπα στον σύζυγό μου ότι είχαμε ξεπεράσει το βάρος του μυαλού
Όταν η Cat Sims ενημερώθηκε ότι ο σύζυγός της έφευγε, κατά καιρούς ήταν «τυφλή».
Δεν ήταν ότι ήταν τεμπέλης ή δεν τον ένοιαζε. Απλώς δεν το κατάλαβε. Ένα αγόρι, που μεγάλωσε στις δεκαετίες του ’80 και του ’90, δεν ήταν «εκπαιδευμένο» να αναγνωρίζει και να διαχειρίζεται τις ψυχικές αποσκευές με τον ίδιο τρόπο που είχαν οι συνάδελφοί του», λέει στη Metro.
Αλλά κουβαλώντας τις ψυχικές αποσκευές της οικόσιτης γάτας του έφυγε με «διαρκή θυμό», καθώς δεν είδε λύση.
«Με δύο παιδιά, 11 και 8, έναν σκύλο, ένα στεγαστικό δάνειο, μια δουλειά πλήρους απασχόλησης και μια ηλικιωμένη οικογένεια να φροντίζει, που ζει σε ένα σπίτι με έναν άντρα που δεν ήταν βαρετός, αλλά βοήθησε με τις ουσιαστικές λεπτομέρειες της οικογενειακής ζωής».
Διστακτικά, συμφώνησε να δοκιμάσει τη θεραπεία του ζευγαριού πριν ετοιμάσει τις βαλίτσες της – και εξεπλάγη που τα πράγματα άλλαξαν.
«Τελικά κατάλαβα ότι όσο κι αν έχασα την ψυχραιμία μου και έκλεισα την πόρτα, ο σύζυγός μου δεν επρόκειτο να κάνει αυτό που χρειαζόμουν να κάνει. Έπρεπε να προσαρμόσω πώς μοιράζομαι αυτά που χρειαζόμουν και να πιστεύω ότι ο σύζυγός μου θα με συναντούσε στη μέση», είπε.
«Δεν φταίνε οι γυναίκες που παλεύουμε να διαχειριστούμε το ψυχικό φορτίο και δεν φταίνε οι άντρες που παλεύουμε να καταλάβουμε, αλλά είναι δουλειά μας να διακόψουμε τον κύκλο και να το αλλάξουμε».
Ένας σχολίασε: ‘Το μωρό σας και το μωρό σας και κάθε εγκυμοσύνη που είστε όλοι όπως, «δεν μπορώ να περιμένω». Και εδώ είναι, και όλοι σαν, Ουάου. Αυτό είναι ακίνητο. Δυστυχώς για αυτόν. Θα σε δω αργότερα ».
Ένας άλλος είπε: «Τους πρώτους τρεις έως τέσσερις μήνες ένιωθα πολύ μόνος, παρόλο που είχα πολλά στο σπίτι και στη γειτονιά. Θα μπορούσε να μείνει εδώ για να συνομιλήσει μαζί μου για λίγο. Αλλά πραγματικά δεν υπήρχε κανείς.
Μια ανάλυση συνομιλιών από την διαδικτυακή κοινότητα Peanut βρήκε υψηλή αύξηση των λέξεων που σχετίζονται με την κούραση. Το νοητικό φορτίο του γλωσσικού περιβάλλοντος αυξήθηκε κατά 333% στην εφαρμογή και η γλωσσική εξουθένωση αυξήθηκε κατά 107%. Η χρήση λέξεων που σχετίζονται με την κλινική ψυχική υγεία παρατηρείται επίσης πιο συχνά, με αύξηση 58%.
Όλοι γνωρίζουμε τις λύσεις εδώ: φθηνή παιδική φροντίδα, καλύτερη πρόσβαση σε ευέλικτη εργασία, τοποθέτηση σε κοινόχρηστα γραφεία και εβραϊκούς κανόνες φύλου, για αρχή.
Χωρίς αυτούς, τι θαύμα που το ποσοστό γεννήσεων στο Ηνωμένο Βασίλειο έχει πέσει σε χαμηλό 50 ετών;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Sadiq Khan προειδοποιεί τη «μανόσφαιρα» του Λονδίνου αφού είδε τα deepfakes του
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η δίδυμη αδερφή μου κέρδισε ξαφνικά το 3ο – μάθαμε το γιατί μόνο αφού πέθανε
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Αυτό το ανησυχητικό γεγονός θα μπορούσε επιτέλους να τερματίσει την κύλισή σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
