Στην προσπάθειά του να γίνει καλύτερος, πιο δυνατός και πιο ολοκληρωμένος στάμνας, ο Ράιαν Φέλτνερ από την Αναγέννηση των Ρόκις επιστρέφει στη Λίθινη Εποχή.
Αυτή είναι μια μεγάλη αλλαγή για τον εγκεφαλικό δεξιόχειρα, ο οποίος αναμένεται να επιστρέψει από τραυματισμούς και να προσφέρει σταθερότητα σε μια ανανεωμένη στροφή μετά τη χειρότερη σεζόν στην ιστορία της Major League.
«Έχει ό,τι χρειάζεται για να γίνει All-Star σε αυτό το πρωτάθλημα», είπε ο νέος προπονητής των Rockies Pitching, Alon Leichman, την Τετάρτη, μια μέρα πριν οι pitchers και catchers προγραμματίσουν να πραγματοποιήσουν την πρώτη τους επίσημη προπόνηση στην ανοιξιάτικη προπόνηση στο Scottsdale της Αριζόνα. «Έχει μερικά πολύ ωραία γήπεδα και μόλις τα συγκεντρώσει όλα, θα είναι μια δύναμη σε αυτό το πρωτάθλημα».
Αλλά το να τα συγκεντρώσει όλα μαζί ήταν μια πρόκληση για τον 29χρονο Φέλτνερ, του οποίου η καριέρα εκτροχιάστηκε από τραυματισμούς και επακόλουθες περιόδους αποκατάστασης. Αυτοί οι τραυματισμοί επισκίασαν το δεύτερο μισό της σεζόν του 2024, όταν ήταν ένας από τους καλύτερους στάμνες στο National League.
Έδειξε εξαιρετική διοίκηση σε όλα τα γήπεδά του, ολοκληρώνοντας τη σεζόν με 2,98 ERA στις τελευταίες 15 εκκινήσεις του, ο πρώτος βασικός στα Rockies με ERA κάτω από 3,00 σε μια έκταση 15 εκκινήσεων από τον Marquez του Γερμανού κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του για All Star το 2021. Μέσα από πέντε εκκινήσεις τον Σεπτέμβριο, ο Feltner δημοσίευσε ένα ERA 1,78, με 10 βόλτες και 23 ανεμιστήρες.
Επιστροφή στα βασικά στο γυμναστήριο
Ο Φέλτνερ είναι η στάμνα του σκεπτόμενου ανθρώπου. Το 2023, καθώς ο Feltner επέστρεφε από το σπασμένο κρανίο που υπέστη κατά τη διάρκεια μιας φρικιαστικής επιστροφής στο ανάχωμα, στράφηκε στην καλλιτεχνική του πλευρά ως μέρος της θεραπείας. Έκανε ζωηρά, αφηρημένα έργα ζωγραφικής.
Αλλά αυτόν τον χειμώνα, ο Feltner πήγε στην Παλαιολιθική. Καθώς επέστρεφε από τους τραυματισμούς στην πλάτη και τους ώμους που εξάλειψαν το μεγαλύτερο μέρος του 2025, σήκωσε το καβαλέτο και τις βούρτσες του και άρπαξε τους αλτήρες.
«Το βάψιμο πιθανότατα θα ήταν καλό για μένα, αλλά έβγαλα το θυμό μου στην αίθουσα με τα βάρη αυτή τη σεζόν», είπε ο Φέλτνερ γελώντας. «Έχω γίνει λίγο πιο άνθρωπος των σπηλαίων».
Ένας ντόπιος της Φλόριντα, ο Feltner πέρασε την εκτός εποχής του σε ένα μικρό σπίτι σε στυλ Quonset, δίπλα στον Intracoastal Waterway στη Νότια Φλόριντα.
«Ήταν μικρό και αρκετά άθλιο», είπε ο Feltner. “Αλλά ήταν εντάξει. Ήξερα ότι δεν θα ήμουν πολύ σπίτι. Ήξερα ότι θα ήμουν στο γυμναστήριο κάνοντας PT, προπόνηση δύναμης και ρίψη. Κάπως επέστρεψα στις ρίζες μου. Αυτή ήταν η θεραπεία μου.”
Η ρουτίνα του Feltner ήταν αρκετά απλή. Σηκώθηκε, έφτιαξε πρωινό και περπάτησε προς το νερό.
«Τότε θα περνούσα τις επόμενες έξι ώρες στο γυμναστήριο», είπε.
Εκπαιδεύτηκε υπό το άγρυπνο βλέμμα του Eric Schoenberg, προσωπικού προπονητή στο Cressey Sports Performance στο Palm Beach Gardens. Ο στόχος δεν ήταν μόνο να δυναμώσει ο Feltner σωματικά, αλλά να καταλάβει πώς κινήθηκε το σώμα του και τι έπρεπε να κάνει για να παραμείνει στο ανάχωμα για μια ολόκληρη σεζόν και να ρίξει σε υψηλό επίπεδο.
“Θέλαμε να μάθουμε, “Τι συμβαίνει στο σώμα μου μετά από τόσες πολλές εκκινήσεις; Αυτό γίνεται σφιχτό, αυτό γίνεται σφιχτό. Γιατί; Αυτό ξεφεύγει από τον έλεγχο. Γιατί είναι αυτό;” εξήγησε ο Φέλτνερ. «Νιώθω ότι έχουμε βάλει το δάχτυλό μας σε πολλά πράγματα. Επιπλέον, κάναμε πολλές από τις παραδοσιακές προπονήσεις ενδυνάμωσης, τις οποίες έκανα πολύ, έτσι έφτιαξα λίγους μυς».
Ο Leichman πρόσθεσε: “Έχει δουλέψει σκληρά και προετοιμάστηκε. Έβαλε τον εαυτό του σε καλή θέση”.
Προσπερνάμε ένα απογοητευτικό 2025
Ο Feltner δεν θέλει να κοιτάξει πίσω τη σεζόν του 2025, όταν έβλεπε κυρίως από το δωμάτιο του προπονητή καθώς το Κολοράντο έχανε 119 αγώνες. Δεν του αρέσει να μιλάει γι’ αυτό και λέει ότι η συνέντευξή του στο The Denver Post μπορεί να είναι η τελευταία του λέξη το ’25.
«Η περσινή χρονιά ήταν σίγουρα η πιο απογοητευτική της καριέρας μου», είπε. «Μόλις ξεκινήσει αυτή η ανοιξιάτικη προπόνηση, αυτή μπορεί να είναι η τελευταία φορά που μιλάω σε κάποιον για αυτό το θέμα».
Ο Freeland έκανε μόλις έξι εκκινήσεις σε μεγάλα πρωταθλήματα και πήγε 0-2 με 4,75 ERA. Τα προβλήματα ξεκινούν από νωρίς στη σεζόν, με πόνους στη μέση. Ωστόσο, έκανε ένα εξαιρετικό παιχνίδι στις 22 Απριλίου, επιτρέποντας ένα τρέξιμο σε τρία χτυπήματα σε επτά συμμετοχές στο Κάνσας Σίτι. Αλλά ο πόνος έφτασε στο κρεσέντο στο επόμενο ξεκίνημά του, στις 28 Απριλίου κόντρα στους Braves στο Coors Field. Εγκατέλειψε πέντε τρεξίματα σε 10 χτυπήματα σε 4 1/3 innings, σκοράροντας τέσσερις και περπατώντας ένα.
«Πονούσα όλη την ώρα», θυμάται. “Στην πραγματικότητα ξέραμε ότι μάλλον δεν θα ξεκινούσα. Αλλά ήθελα να προσπαθήσω ούτως ή άλλως. Αλλά αυτό ήταν το καρφί στο φέρετρο.”
Μόλις ηρέμησε η πλάτη του, ο Φέλτνερ άρχισε να πετάει τακτικά, αλλά αναπτύχθηκε πόνος στον ώμο του.
«Απλώς δεν νομίζω ότι η πλάτη μου θα μπορούσε να στρίψει σωστά, και έτσι κάτι άλλο θα έδιωχνε το άγχος», είπε. “Αυτός ήταν ο ώμος. Ήταν όλα τόσο απογοητευτικά.”
Τώρα, είπε ο Feltner, η πλάτη και ο ώμος του είναι «εντελώς καλά… είμαι 100% υγιής».
Ο Leichman είναι ενθουσιασμένος που βλέπει τι μπορεί να κάνει ο δεξιόχειρας όταν η πλάτη του δεν είναι κλειδωμένη και ο ώμος του δεν γαβγίζει.
«Έχει ό,τι χρειάζεται», είπε ο Leichman. “Πιστεύουμε πολύ σε αυτόν και είμαι σίγουρος ότι το πρωτάθλημα θα μάθει πόσο καλός είναι. Το πιο σημαντικό είναι ότι είσαι σωματικά και ψυχικά έτοιμος να πάρεις την μπάλα όταν έρθει η σειρά του.”
Ο Feltner ρίχνει έξι γήπεδα – fastball τεσσάρων ραφών, sinker, changeup, curveball και δύο τύπους sliders – και του αρέσει η φιλοσοφία των Rockies να χρησιμοποιούν εκτεταμένα οπλοστάσια για να κρατούν τους παίκτες εκτός ισορροπίας.
«Μου τόνισαν ότι αυτή είναι η υπερδύναμή μου, ότι μπορώ να ρίξω όλα τα γήπεδά μου», είπε. “Μπορώ να διαμορφώσω τα ρυθμιστικά μου. Έτσι το ρυθμιστικό που ρίχνω στους αριστερούς μπορείτε να το ονομάσετε κόφτη, και το ρυθμιστικό που ρίχνω στους δεξιούς μπορείτε να το ονομάσετε πραγματικό ρυθμιστικό. Έχω μια πληθώρα θέσεων.”
Στον Φέλτνερ αρέσει η κατεύθυνση που τα Βραχώδη Όρη κατευθύνονται κάτω από ένα νέο μπροστινό γραφείο και ένα νέο προσωπικό όταν ανοίγει η κατασκήνωση.
«Είμαι πολύ ενθουσιασμένος», είπε. «Ακριβώς καθώς μπήκα στην αίθουσα συνεδριάσεων τον περασμένο μήνα κατά τη διάρκεια του Fan Fest στο Coors Field, είπα σε κάποιον ότι η ενέργεια ένιωσα αμέσως διαφορετική όταν μπήκα στην πόρτα.
“Είναι πολύ ωραίο να βλέπεις τα παιδιά να κάνουν αυτές τις συζητήσεις για τη νέα μας προσέγγιση. Ήταν ένα πολύ προοδευτικό, διεγερτικό περιβάλλον. Θα το αξιοποιήσω στο έπακρο.”
Θέλετε περισσότερα νέα για τα Rockies; Εγγραφείτε στο Rockies Insider για να λάβετε όλη την ανάλυση MLB μας.
Σύνδεσμος πηγής: www.denverpost.com