Έχετε ψηφιακή καταπόνηση ή ξηροφθαλμία; Ένα μασάζ «Eye Care» μπορεί να βοηθήσει

Είσοδος: από τα μάτια. Ακόμη και αυτό το δικαίωμα είναι πολύ δεύτερο. Ως ρεπόρτερ που δουλεύω στον υπολογιστή για περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα, τα μάτια μου συχνά νιώθω κουρασμένα και φαγούρα το βράδυ.

Δεν είμαι μόνος: Πάνω από το ήμισυ του πληθυσμού των ΗΠΑ ζει με σύνδρομο όρασης υπολογιστή, γνωστό και ως ψηφιακό μάτι, και σχεδόν 16,4 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Έτσι, ήμουν ιδιαίτερα ενθουσιασμένος που έπεσα πάνω στο New Vogue Spa, στην πόλη της βιομηχανίας, το οποίο προσφέρει μια χαλαρωτική, αν και χαλαρωτική, θεραπεία που ονομάζεται “Eye Care” – κάτι που δεν είχα ακούσει ποτέ πριν σε ένα σπα ημέρας.

Το New Vogue Spa είναι ένα σπα ασιατικού στυλ με κορεατικές και κινεζικές επιρροές. Οι προσφορές σπα περιλαμβάνουν κορμούς και απολέπιση σώματος – ήμουν περίεργος για το “Red Wine Red Body” – αλλά δεν πρόλαβα να εξερευνήσω τη φροντίδα των ματιών, που ήταν πολύ απαραίτητη μετά από 50 λεπτά με τα πόδια από το Silver Lake. (Το City of Industry απέχει περίπου 30 λεπτά από το κέντρο του LA χωρίς μεγάλη κίνηση.)

Έτυχε που είδα τον εαυτό μου ξαπλωμένο στο τραπέζι του μασάζ, φορώντας κάτι που έμοιαζε με εξωγήινα γυαλιά, με σύννεφα κρύου, αρωματικού ατμού, που έτρεχαν και από τις δύο πλευρές και πλημμύριζαν το πρόσωπό μου. Ένας αιχμηρός πλαστικός σωλήνας εκτεινόταν από το μέτωπό μου μέχρι τη μηχανή “Eye Spa”. Γαλήνια μουσική σπα, μια μίξη κλασικού πιάνου και δυνατά κελαηδίσματα πουλιών, έπαιζε στο βάθος καθώς οι μηχανές στριφογύριζαν και γάργαραν. Ένιωθε σαν μια ξαπλωμένη ρόμπα σπα, δίπλα στον κολπίσκο, τυλιγμένη σε μια κουβέρτα από ομίχλη με άρωμα χαμομηλιού και δεντρολίβανου.

Καθώς η αισθητικός μου, Jenny Chen, προσάρμοσε τη μάσκα ματιών και πρόσθεσε αιθέρια έλαια στην ομίχλη, η μάνατζερ της New Vogue, Lesley Xie, εξήγησε ότι η 60λεπτη θεραπεία ματιών 125 δολαρίων έχει στόχο να ενυδατώσει και να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ματιών, να μειώσει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους και να βοηθήσει στην κούραση των ματιών και το σύνδρομο ξηροφθαλμίας.

«Είναι πραγματικά καλό για τη γενική υγεία των ματιών για άτομα που χρησιμοποιούν υπολογιστές για μεγάλο χρονικό διάστημα ή μένουν ξύπνιοι πολύ αργά ή διαβάζουν πολύ», είπε.

1

2

1. Η θεραπεία Eyeball περιλάμβανε μια μάσκα γεμάτη με δροσερό, αρωματικό ατμό για να βοηθήσει στην ανακούφιση των κουρασμένων ματιών. 2. Πέλματα στο αλάτι Ιμαλαΐων.

Ο XIe είπε ότι οι θεραπείες ματιών είναι κοινές στην Κίνα. Όταν μεγάλωνε στο Γκουανγκντόνγκ της νότιας Κίνας, οι μαθητές έπαιρναν διαλείμματα παιχνιδιού κάθε απόγευμα για «ασκήσεις ματιών» που περιλάμβαναν απαλό μασάζ στην περιοχή των ματιών τους για 5-10 λεπτά.

«Το άγχος των ματιών απελευθερώθηκε επειδή μελετούσαμε από τις οκτώ το πρωί μέχρι το μεσημέρι», είπε. «Αυτό ήταν ένα διάλειμμα για τα μάτια μας, ώστε τα μάτια μας να μην είναι καθαρά και κουρασμένα».

Η νέα θεραπεία Vogue Spa ήταν εξαιρετικά χαλαρωτική από την αρχή – μέρος του τριχωτού της κεφαλής σπα, εν μέρει περιποίηση προσώπου και εν μέρει περιποίηση ματιών. Ο Chen ξεκίνησε κάνοντας μασάζ στο δέρμα μου για περίπου 10 λεπτά, οπότε προσπάθησα να μην κοιμηθώ.

Στη συνέχεια καθάρισε το πρόσωπό μου, έβαλε μια κρέμα μασάζ και έκανε απαλό μασάζ στο πρόσωπο και στην περιοχή των ματιών μου, καθώς και στις βάσεις των ματιών μου χρησιμοποιώντας τις εξωτερικές γωνίες και κάτω από τα οστά των φρυδιών μου και στους κροτάφους μου. Ήταν ακριβής και σταθερή αλλά προσεκτική – καθώς πίεζε την εξωτερική γωνία του ματιού μου, ένιωσα την ένταση να τρέχει στο πλάι του σαγονιού και του λαιμού μου.

Η αισθητικός Jenny Chen διεξάγει τη “Golden Eye Therapy” στη ρεπόρτερ Deborah Vankin.

Ο XIe είπε ότι η ανάρτηση βασίζεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, διεγείροντας τα σημεία βελονισμού που τοποθετούνται γύρω από τα μάτια.

«Ένα απαλό μασάζ σε αυτές τις περιοχές πιστεύεται ότι συμβάλλει στην προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος, στη χαλάρωση των μυών που είναι υπεύθυνοι για την εστίαση και στην ανακούφιση της οπτικής κόπωσης», είπε. «Αν και δεν υπάρχει ιατρική θεραπεία για τις παθήσεις της όρασης, χρησιμοποιείται ευρέως ως προληπτική και επανορθωτική μέθοδος».

Μετά την αναστολή ακολούθησε το “Golden Eye Therapy”, στο οποίο ο Chen χρησιμοποίησε μια ηλεκτρονική συσκευή στο πρόσωπό μου με μια μεταλλική μπάλα κυλίνδρου πάνω της. Χρησιμοποιεί «τεχνολογία υπερήχων δόνησης», είπε ο Xie, για να βοηθήσει το δέρμα να απορροφήσει την ενυδατική κρέμα που εφαρμόζεται και να καταπολεμήσει το πρήξιμο των ματιών.

Η κύρια εκδήλωση ήταν η «θεραπεία με κρύο ατμό», η οποία είπε ο Xie είχε σκοπό να είναι καταπραϋντική και αναζωογονητική και να βοηθήσει στην ανακούφιση των κουρασμένων ματιών. Ο Τσεν μου έβαλε ένα βλέμμα σαν μια γιγάντια μάσκα κατάδυσης, η οποία γέμισε γρήγορα με κρύα, υδαρή, ομίχλη – ένιωσα σταγόνες νερού να στάζουν από τα μάτια μου και κάτω από τα μάγουλά μου. Ο εξοπλισμός Eye Spa χρησιμοποιεί μια «διαδικασία ψεκασμού με κρύο νέφος», είπε ο Xie, «η οποία διασκορπίζει μικρά σωματίδια υγρασίας σε σύγκριση με το καταπραϋντικό αιθέριο έλαιο».

Στο τέλος της θεραπείας μου, ο Chen μου έδωσε ένα επίθεμα με μάσκα τζελ κάτω από τα μάτια για πρόσθετη ενυδάτωση ενώ έκανα ένα τελευταίο μασάζ στο κεφάλι. Έβαλε ενυδατική κρέμα ματιών, κρέμα προσώπου και αντηλιακό πριν μου στείλει.

Η Δρ. Kristina Vossius, οφθαλμίατρος με την Keck Medicine του USC, ήταν παθιασμένη με τη φροντίδα των ματιών.

“Ακούγεται περίεργο. Ό,τι και να νιώθεις καλά, το υποστηρίζω”, είπε. “Ακούγεται ασφαλές γιατί δεν υπάρχει πίεση στα μάτια. Άμεση πίεση.” επί μάτι (επικίνδυνο). Και θα ήμουν νευρικός αν έβαζαν κάτι σε μάτια, αλλά δεν είναι. Ο ατμός, ή ακόμα και η ψυχρότερη συμπύκνωση μιας ενυδατικής κρέμας, είναι αποτελεσματική για την ξηροφθαλμία. Το μασάζ στα σημεία πίεσης πιθανώς δεν αντιμετωπίζει την ξηροφθαλμία, αλλά αντιμετωπίζει πιθανούς πόνους στα βλέφαρα ή ένταση που μπορεί να μεταφραστούν σε καταπόνηση των ματιών.

Η συγγραφέας των Los Angeles Times Deborah Vankin εξετάζει τα μάτια της μετά τη θεραπεία.

Ωστόσο, εκτός από την προσωρινή ανακούφιση, ο Βόσιους προειδοποίησε ότι η ιατρική δεν υποκαθιστά την επίσκεψη σε γιατρό εάν η κατάσταση είναι επίμονη.

“Είναι χαλαρωτικό και συμπληρωματικό με τις ιατρικές θεραπείες ξηροφθαλμίας – όπως φαρμακευτικές σταγόνες ή θεραπείες στο γραφείο – αλλά δεν είναι μια απλή λύση ή θεραπεία όλων”, είπε. «Η μόνιμη ιατρική περίθαλψη θα ήταν εξαιρετική».

Μετά τη θεραπεία μου, προσκλήθηκα να μείνω στο δωμάτιο Hi-alayan Salt Hi-alayan και Red Clay στον επάνω όροφο Himalayan ή στον μοναδικό χώρο σπα για γυναίκες, με υδρομασάζ, σαλόνι και αίθουσες περιποίησης σώματος με απολέπιση. (Δίπλα είναι το New Vogue MedSpa, όπου μπορείτε να κάνετε θεραπείες botox, filler ή microneedling).

Οι επισκέπτες απολαμβάνουν επίσης ένα φλιτζάνι σπιτικό τσάι από χιόνι με μανιτάρια (φτιαγμένο από μανιτάρια τρέμελα) με ένα μόνο τζιτζιφιές ή κόκκινο χουρμά να επιπλέει μέσα. Η νέα Vogue φτιάχνει φρέσκες παρτίδες κάθε πρωί για τους καλεσμένους, πίνοντας το πλούσιο σε κολλαγόνο ρόφημα ενώ γίνεται κάπως ζελατινώδες.

1

2

3

1. Himalayan Room Sal. 2. Στο co-plo gallery εκδ. 3. Δωμάτιο Red Clay.

«Τα μανιτάρια βάζουν χιόνι σε βαθύ και γεμάτο δέρμα, ενώ οι κόκκινες μέρες υποστηρίζουν την κυκλοφορία και μια υγιή λάμψη», είπε ο XIe, αποκαλώντας το παρασκεύασμα «ζεστές χιονόμπαλες μανιταριών και κατακόκκινη σούπα».

Δεν μπορώ να μιλήσω προς όφελος των φαρμακευτικών μανιταριών χιονιού. Αλλά μετά από ένα ποτήρι ζεστής, ξυλώδους γεύσης – μαζί με μια ωριαία καταπόνηση και μια σπιτική περιποίηση ματιών – είδα τον κόσμο να περπατά με έναν εντελώς νέο τρόπο με τις πόρτες ανοιχτές: ξεκάθαρα από μια χαλαρή προοπτική και μια μεγαλύτερη εικόνα εστιασμένη.


Σύνδεσμος πηγής: www.latimes.com

Σχολιάστε