Φαίνεται ότι όλοι άργησαν αυτόν τον μήνα. Όλος του ο χρόνος έχει χαθεί.
Αυτά είναι τα λόγια μιας γυναίκας του Οζ που δημοσίευσε στο TikTok για να μοιραστεί ότι η περίοδός της καθυστέρησε 13 ημέρες και συνεχίζει.
Και πρόσθεσε: «Τα τέλη Ιουνίου ήταν περίεργα. Αυτό δεν μου ανήκει ».
Ο Οζ δεν είναι μόνος. Τις τελευταίες εβδομάδες, έχω δει αμέτρητα βίντεο με γυναίκες που βιώνουν περιόδους για το πώς είτε ήρθαν αργά είτε βίωσαν δύο στον ίδιο ημερολογιακό μήνα.
«Μια από τις κόρες μου έχει φύγει εντελώς», πρόσθεσε η @thrivingwithhannah.
Ρωτήστε το μετρό
Χρησιμοποιήστε την τεχνητή νοημοσύνη για να εμβαθύνετε στις ιστορίες που σας ενδιαφέρουν – η Metro Metro και οι εκδόσεις που εμπιστεύεται.
Είχα δύο. Ξέρει κανείς τι συμβαίνει με τον διάβολο;
Όχι, δεν έχει καμία σχέση με το φεγγάρι, ούτε είναι κάποια μορφή μαγείας. Εάν βρίσκεστε επίσης στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχετε χάσει το χρόνο σας ή ακόμα και διπλασιαστεί, μπορεί να έχει σχέση με την πρόγνωση του καιρού.
Μπορεί να είναι μόλις η δεύτερη εβδομάδα του Ιουλίου, αλλά από τον Μάιο έχουμε ήδη τρεις καύσωνες.
Τον Ιούνιο, το ρεκόρ για την πιο καυτή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του μήνα καταρρίφθηκε, καθώς οι επιστήμονες υπολογίζουν τώρα τους 37°C στην Ανατολική Αγγλία. περισσότεροι από 2.700 θάνατοι στην Αγγλία και την Ουαλία κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων οι άμεσες επιπτώσεις της υπερβολικής ζέστης αποδίδονταν στην κλιματική αλλαγή.
Τι λέει όμως η επιστήμη για τα κύματα και τις περιόδους; Υπόγεια διάβαση μίλησε με μερικούς ειδικούς για να καταρρίψει αυτή τη θεωρία.
Οι καύσωνες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις γυναίκες
Γνωρίζουμε ήδη ότι η θερμότητα των γυναικών τις επηρεάζει ελαφρώς διαφορετικά από αυτή των ανδρών. Πρώτον, οι άνδρες τείνουν να ιδρώνουν περισσότερο, κάτι που τους επιτρέπει να δροσίζονται πιο αποτελεσματικά, ενώ οι γυναίκες αγωνίζονται να απελευθερώσουν θερμότητα από το σώμα τους.
Είναι επίσης ωφέλιμο για τις γυναίκες να αρχίσουν να ιδρώνουν περισσότερο όταν πρέπει να ξεκινήσουν.
Έπειτα υπάρχει ο παράγοντας της περιόδου.
Όταν είστε στην εποχή, η θερμοκρασία του σώματός σας μπορεί να αυξηθεί μεταξύ 0,3 και 0,7°C, κάτι που δεν φαίνεται πολύ, αλλά όταν είστε ήδη εκτεθειμένοι σε θερμοκρασίες 30°C και άνω, κάθε βήμα μετράει.
Είναι λοιπόν έκπληξη το πόσο λίγοι γιατροί έχουν αφομοιώσει τους καύσωνες «δοκιμή προφοράς» του καρδιαγγειακού συστήματος των γυναικών.
Έχει περίοδο επίπτωσης καύσωνα;
Όπως ως φαρμακοποιός και ειδικός στην υγεία της τηλεόρασης Torrun Govind εξηγεί, οι περίοδοι επηρεάζονται από μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση ορμονών – και μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από μήνα σε μήνα.
Λέει Υπόγεια διάβαση: «Ο μηνιαίος κύκλος είναι ευαίσθητος στο σώμα και προκαλεί αλλαγές, όπως μπορεί να εμφανιστεί διαταραγμένος ύπνος και ζέστη».
Και ενώ ο ήλιος είναι έξω, είναι καλά νέα για τα επίπεδα βιταμίνης D μας, αλλά δεν είναι καλό για τον ύπνο μας, που μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία.
Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι είμαστε πιο επιρρεπείς σε πράγματα όπως η αφυδάτωση και το σωματικό στρες. Αυτοί οι παράγοντες «όπως εξηγεί ο Thorrun» μπορούν να συμβάλουν σε προσωρινές αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Η ύστερη περίοδος ήταν εκπληκτικά δημοφιλής. Δεν είναι πάντα σημάδι εγκυμοσύνης. Το άγχος, οι ασθένειες, οι σημαντικές αλλαγές βάρους, η υπερβολική άσκηση, τα ταξίδια και ο κακός ύπνος μπορούν όλα να επηρεάσουν τον έμμηνο κύκλο σας, προσθέτει.
Ο Δρ Babak Ashrafi, γιατρός στο Superdrug Online, λέει ότι ο μέσος κύκλος είναι περίπου 28 ημέρες, αλλά ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να έχει οπουδήποτε μεταξύ 21 και 35 ημερών.
Είναι απολύτως πιθανό να έχετε δύο περιόδους μέσα στον ίδιο ημερολογιακό μήνα, ειδικά εάν ο κύκλος σας είναι στη μικρότερη πλευρά ή εάν έχετε ωορρηξία νωρίτερα από το συνηθισμένο.’
Το πολυενδοκρινές μεταβολικό σύνδρομο των ωοθηκών (PMOS, παλαιότερα γνωστό ως PCOS) και οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να προκαλέσουν ακανόνιστες περιόδους.
Αυτά τα αποτελέσματα είναι συνήθως αρκετά μέτρια.
Επίσης, η εγκυμοσύνη δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να κάνει τον χρόνο να επιβραδύνει.
Dr Suzanne Wylie, γενική ιατρός και ιατρικός σύμβουλος για . Γιατρός IQΜας λέει ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν έναν απόλυτα τακτικό κύκλο 28 ημερών κάθε μήνα, επομένως οι μικρές παραλλαγές είναι απολύτως φυσιολογικές και γενικά δεν είναι κάτι ανησυχητικό.
Τα στοιχεία λένε ότι οι παλίρροιες κινούν τους μηνιαίους κύκλους δεν είναι ιδιαίτερα συγκεκριμένο, αλλά οι παλίρροιες μπορεί να έχουν αντίκτυπο.
«Γνωρίζουμε ότι οι αναπαραγωγικές ορμόνες μας είναι πολύ ευαίσθητες σε ό,τι συμβαίνει αλλού στο σώμα», μοιράζεται.
«Αυτό», είπε, «είναι πολύ πιθανό να είναι πράγματι μέτριο. δεν θα συμβούν σε όλους και σίγουρα δεν περιμένω ότι ένα κύμα καύσωνα από μόνο του θα προκαλέσει εκτεταμένη διαταραχή στους εμμηνορροϊκούς κύκλους.
Λοιπόν, πόσο αργά είναι; επίσης πρόσφατα; Ο Δρ Babak λέει ότι η περίοδος συνήθως θεωρείται ως τέτοια εάν δεν έρθει επτά ή περισσότερες ημέρες μετά την αναμενόμενη.
Και προσθέτει: «Αν κάνατε γυμνό σεξ και η περίοδος σας έχει καθυστερήσει, θα πρέπει πάντα να λαμβάνεται υπόψη η εγκυμοσύνη.
«Τα κατ’ οίκον τεστ εγκυμοσύνης είναι πολύ ακριβή από την πρώτη ημέρα της περιόδου. Εάν το τεστ είναι αρνητικό, αλλά η περίοδός σας δεν έχει ξεκινήσει ακόμα μετά από μερικές ημέρες, μπορείτε να επαναλάβετε το τεστ ή να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας.
«Αν οι περίοδός σας συνεχίζουν να είναι ακανόνιστες για αρκετούς μήνες ή αντιμετωπίζετε ασυνήθιστα βαριά αιμορραγία, έντονο πόνο ή αιμορραγία μεταξύ των περιόδων, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή».
Χιλιάδες γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει το ANODYNON για προσωρινές κράμπες
Τη στιγμή που αισθάνεστε πόνο τη στιγμή που αισθάνεστε τον ήχο, η άμεση αντίδρασή σας μπορεί να είναι να πιάσετε απεγνωσμένα τον πίνακα και να σταματήσετε να μιλάτε.
Όμως, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, τα εκατομμύρια των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν περιόδους μπορεί να σκαλίζουν τους τύπους τραυματισμών από τους οποίους υποφέρουν.
Εξετάζοντας 211 εκατομμύρια αποδείξεις σούπερ μάρκετ μεταξύ 2006 και 2015, η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS Digital Health, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι σε συντριπτική πλειοψηφία αναζητούν την παρακεταμόλη έναντι οποιουδήποτε άλλου φαρμάκου.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά την περίοδο του πόνου, καθώς οι αγορές αξιολογήθηκαν σε συνδυασμό με προϊόντα όπως επιθέματα και ταμπόν.
Μετά όμως από τους ειδικούς μελέτηαπό το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ και το Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ, σημειώστε ότι στην πραγματικότητα δεν πρέπει να παίρνετε παρακεταμόλη για τη σπαστικότητα, αλλά ιβουπροφαίνη.
Έχετε κάποια ιστορία που θα θέλατε να μοιραστείτε; Επικοινωνήστε στέλνοντας email στο MetroLifestyleTeam@metro.co.uk
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η κυβέρνηση σπατάλησε 10.000.000.000 £ σε ΜΑΠ κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ψεύτικες μονάδες κλιματισμού μαστιγώνονται διαδικτυακά κατά τη διάρκεια του καύσωνα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η Carol Vorderman τραυματίστηκε μετά από πτώση, έμεινε αναίσθητη και καλυμμένη με μώλωπες
