Εκατομμύρια Αμερικανοί θα πρέπει να συνηθίσουν να ξυπνούν στο σκοτάδι τον χειμώνα, εάν ένα σχέδιο να γίνει μόνιμη η θερινή ώρα ξεπεράσει ένα άλλο εμπόδιο στο Κογκρέσο.
Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ προώθησε το μέτρο στις 14 Ιουλίου, ψηφίζοντας τον δικομματικό νόμο για την προστασία από την ηλιοφάνεια με ψήφους 308-117. Το νομοσχέδιο πηγαίνει τώρα στη Γερουσία.
Εάν εγκριθεί και υπογραφεί σε νόμο από τον Πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ, ο οποίος υποστήριξε το μέτρο, οι Αμερικανοί δεν θα χρειάζεται πλέον να αλλάζουν τα ρολόγια τους δύο φορές το χρόνο.
Ενώ ο πονοκέφαλος της αλλαγής της ώρας σε όλα τα ρολόγια και τις άλλες συσκευές σας έχει τελειώσει, η νέα πραγματικότητα σημαίνει ότι από τον Νοέμβριο έως τον Μάρτιο, ο ήλιος θα ανατείλει μετά τις 8 π.μ. σε ορισμένες περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών.
Στην πραγματικότητα, στις βόρειες πόλεις των ΗΠΑ όπως το Ντιτρόιτ, η Μινεάπολη και η Ινδιανάπολη, ο ήλιος θα ανατείλει μετά τις 9 π.μ. τοπική ώρα τον Ιανουάριο του 2027.
Εν τω μεταξύ, η ανατολή του ηλίου θα μετατοπιστεί μεταξύ 8 π.μ. και 8.30 π.μ. στις περισσότερες μεγάλες πόλεις των ΗΠΑ τον Δεκέμβριο και τον Ιανουάριο, συμπεριλαμβανομένων της Νέας Υόρκης, του Μαϊάμι, της Βοστώνης, της Ουάσιγκτον, του Σικάγο, του Ντάλας, του Ντένβερ και του Σαν Φρανσίσκο.
Για τα 50 εκατομμύρια παιδιά που πηγαίνουν σχολείο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτό σημαίνει ότι τα μαθήματα μπορούν να ξεκινήσουν πριν ανατείλει ο ήλιος το πρωί.
Για εκατομμύρια εργαζόμενους ενήλικες, αυτό σημαίνει ότι η πρωινή βιασύνη στο γραφείο, συνήθως μεταξύ 6.30 π.μ. και 9.30 π.μ., θα συμβαίνει στο σκοτάδι σχεδόν καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα.
Οι υποστηρικτές του νομοσχεδίου ασκούν πίεση για περισσότερη ηλιοφάνεια το απόγευμα και το βράδυ, με ηλιοβασίλεμα μετά τις 6 το απόγευμα σε πολλές πόλεις.
Επί του παρόντος, οι ΗΠΑ «πέφτουν πίσω» μία ώρα και αναγνωρίζουν την τυπική ώρα από την πρώτη Κυριακή του Νοεμβρίου έως τη δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου.
Αυτό οδήγησε σε ηλιοβασίλεμα νωρίτερα από τις 5 μ.μ. στις περισσότερες περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών από τα τέλη Νοεμβρίου έως τις αρχές Ιανουαρίου.
Για παράδειγμα, εάν οι Ηνωμένες Πολιτείες αλλάξουν ξανά τα ρολόγια φέτος, το ηλιοβασίλεμα στη Νέα Υόρκη θα συμβεί στις 4.30 μ.μ. στις 15 Δεκεμβρίου.
Ο Πρόεδρος Τραμπ έχει επανειλημμένα ζητήσει να σταματήσει η αλλαγή του ρολογιού, με τη May Truth να γράφει σε μια κοινωνική ανάρτηση: «Θα ακολουθήσουμε την πολύ πιο δημοφιλή επιλογή, το Daylight Savings, που σας προσφέρει μεγαλύτερες, φωτεινότερες μέρες – και ποιος είναι αντίθετος σε αυτό – είναι εύκολη!».
«Αυτό σημαίνει περισσότερο ηλιακό φως στο τέλος της ημέρας, ώστε οι Αμερικανοί να μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία τους με ασφάλεια και τα παιδιά να επιστρέψουν στο σχολείο με ασφάλεια», είπε ο Ρεπουμπλικανός από το Κεντάκι, Μπρετ Γκάθρι, επικεφαλής της Επιτροπής Ενέργειας και Εμπορίου της Βουλής, πριν το νομοσχέδιο κατατεθεί στη Βουλή.
Η Αριζόνα τηρεί μόνιμα την τυπική ώρα και δεν προσαρμόζει τα ρολόγια της δύο φορές το χρόνο.
Δεν είναι σαφές εάν η Αριζόνα θα αναγκαστεί να τηρήσει τη θερινή ώρα ως τη νέα τυπική ώρα, εάν το νομοσχέδιο εγκριθεί από τη Γερουσία όπως έχει γραφτεί επί του παρόντος.
Η ανατολή του ηλίου στις Ηνωμένες Πολιτείες θα μπορούσε να καθυστερήσει πολύ στο πλαίσιο ενός σχεδίου στο Κογκρέσο να καταστήσει τη θερινή ώρα μόνιμη. Σε ορισμένες βόρειες πόλεις η ανατολή του ηλίου μπορεί να συμβεί μετά τις 9 το πρωί το χειμώνα
Επί του παρόντος, οι περισσότερες Ηνωμένες Πολιτείες εκτός από τη Χαβάη και την Αριζόνα αλλάζουν τα ρολόγια δύο φορές το χρόνο για να παρατηρούν τη θερινή ώρα.
Η θερινή ώρα έγινε κανονικός εθνικός κανόνας με τον Νόμο για την Ενιαία Ώρα του 1966, ο οποίος έδωσε στους ανθρώπους περισσότερο φυσικό φως τα βράδια κατά τους θερμότερους μήνες, γεγονός που εξοικονομούσε ηλεκτρική ενέργεια και ενθάρρυνε περισσότερες υπαίθριες δραστηριότητες.
Ωστόσο, η εξαμηνιαία αλλαγή ρολογιού δέχεται πυρά εδώ και χρόνια, καθώς ειδικοί στον τομέα της υγείας και πολλαπλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το «πίσω» και το «άνοιγμα προς τα εμπρός» διαταράσσουν σοβαρά τον φυσιολογικό κύκλο ύπνου-αφύπνισης του σώματος.
Γνωστοί ως κιρκάδιοι ρυθμοί, αυτοί είναι τα εσωτερικά 24ωρα ρολόγια του σώματος που ρυθμίζουν τον ύπνο, τις ορμόνες, την εγρήγορση και την πέψη.
Οι αλλαγές του ρολογιού έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για προβλήματα ύπνου, καρδιακά προβλήματα, εναλλαγές της διάθεσης, τροχαία ατυχήματα και λάθη στο χώρο εργασίας αμέσως μετά την αλλαγή της ώρας.
Συγκεκριμένα, μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο και το Σουηδικό Ινστιτούτο Karolinska διαπίστωσε ότι η απώλεια αυτής της ώρας ύπνου την άνοιξη αύξησε τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων κατά 4%.
Μελέτη σε PLoS Υπολογιστική Βιολογία Επίσης, διαπιστώθηκε ότι τα τροχαία ατυχήματα αυξήθηκαν κατά 30 τοις εκατό και τα προβλήματα ψυχικής υγείας αυξήθηκαν κατά 9 τοις εκατό.
Εν τω μεταξύ, τα ηλιοβασιλέματα νωρίς το βράδυ μετά από καθυστέρηση μπορεί να καταστείλουν την παραγωγή σεροτονίνης και να επιδεινώσουν την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD), δυνητικά οδηγώντας σε κατάθλιψη.
Μια μελέτη του 2017 από μια ομάδα στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Aarhus στη Δανία διαπίστωσε ότι η καθυστέρηση οδήγησε σε άλμα κατά 11% στις επισκέψεις στο νοσοκομείο για κατάθλιψη τις επόμενες δέκα εβδομάδες.
Ερευνα Δημοσιεύτηκε στο Επιδημιολογία χρησιμοποίησε νοσοκομειακά αρχεία από περισσότερους από 3,7 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες για να ανακαλύψει πώς οι ξαφνικές αλλαγές στο φως της ημέρας επιδεινώνουν τα προβλήματα διάθεσης.
Η νέα πραγματικότητα θα σημαίνει πιο σκοτεινές πρωινές μετακινήσεις από τον Νοέμβριο έως τον Μάρτιο
Ο νόμος για την προστασία από την ηλιοφάνεια, ο οποίος θα καθιστούσε μόνιμη τη θερινή ώρα, ψηφίστηκε από τη Βουλή των Αντιπροσώπων με 308-117 στις 14 Ιουλίου. Πρέπει τώρα να περάσει από τη Γερουσία
Ο Λευκός Οίκος υποστήριξε το νομοσχέδιο, αποκαλώντας το «μια δημοφιλή, κοινή λογική μεταρρύθμιση» που θα σώσει το φως της ημέρας όταν οι περισσότεροι Αμερικανοί είναι ξύπνιοι και δραστήριοι.
Ιατρικές ομάδες, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου, έχουν αντιταχθεί στην τυποποίηση της θερινής ώρας, υποστηρίζοντας ότι η κανονική ώρα όλο το χρόνο ευθυγραμμίζεται καλύτερα με τον κανονικό κύκλο ύπνου του σώματος.
Ωστόσο, το νομοσχέδιο υπό την ηγεσία των Ρεπουμπλικανών έχει δικομματική υποστήριξη, με ορισμένους Δημοκρατικούς να έχουν ήδη δηλώσει ότι θα υποστήριζαν το μέτρο στη Γερουσία.
Η γερουσιαστής Patty Murray, Δημοκρατική από την πολιτεία της Ουάσιγκτον, δημοσίευσε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: «Ο ηγέτης Thune θα πρέπει να φέρει αυτό το νομοσχέδιο προς ψήφιση στη Γερουσία, ώστε να μπορέσουμε επιτέλους να το ολοκληρώσουμε. περισσότερος ήλιος Λιγότερη κατάθλιψη. Ας κλειδώσουμε επιτέλους το ρολόι!».
