Αν πιστεύετε ότι ο κόσμος μπορεί να σουτάρει μόνο για την κορυφή, κάνετε πολύ λάθος.
Οι άνδρες μπορούν πραγματικά να απολαύσουν το σεξ.
Αυτό είναι σωστό, όχι μόνο η γυναικεία απόλαυση, η οποία μπορεί να αισθάνεται περίπλοκη και πολύπλευρη. Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος οργασμικής σεξουαλικής απόλαυσης για τους άνδρες που μπορεί να ξεκλειδωθεί.
Ποια είναι όμως αυτά τα διαφορετικά είδη απόλαυσης και πώς τα επιτυγχάνετε;
Η Lorraine Grover, ψυχοσεξουαλική θεραπεύτρια και νοσηλεύτρια, εξηγεί Υπόγεια διάβαση Αυτά τα μεγάλα στόματα είναι ελαφρώς διαφορετικά μεταξύ τους.
«Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να σε γνωρίσουν χωρίς να έχουν στύση ή να διασκεδάσουν», είπε. «Η κατανόηση ότι η απόλαυση διαφορετικών ειδών μπορεί να μειώσει το άγχος και να βελτιώσει την ευχαρίστηση».
(Εικόνα: Getty Images)
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν θα μπορούν όλοι να απολαμβάνουν κάθε είδος επιτεύγματος και να είναι καλά. “Μερικοί άνθρωποι ασχολούνται περισσότερο σωματικά ή συναισθηματικά, άλλοι χρειάζονται χρόνο, υποστήριξη ή καλύτερα βασικά στοιχεία υγείας. Το κλειδί είναι η περιέργεια, όχι η σύγκριση”, προσθέτει η Lorraine.
Ζητήσαμε από έναν φαρμακοποιό και έναν ειδικό σεξ να μας μιλήσει για τον καθένα και να ξεκλειδώσει αυτόν τον θησαυρό ευχαρίστησης.
Εκσπερμάτωση
Αυτή είναι η πιο οικεία μορφή κορύφωσης για τους ανθρώπους, και αυτή που βλέπουμε στις ταινίες και τη δημοφιλή κουλτούρα.
«Είναι η εκπομπή σπέρματος από το πέος στον κόλπο, η οποία συνήθως προκαλείται από φυσική ή φυσιολογική σεξουαλική διέγερση», είπε ο φαρμακοποιός. Ηγούμενος Κανάνηλέει Υπόγεια διάβαση.
Σκιαγραφεί δύο βασικά βήματα για την επίτευξη αυτού του στόχου. «Η πρώτη εκπομπή είναι όπου το σπέρμα μετακινείται από τους όρχεις στην ουρήθρα και αναμιγνύεται με τον προστάτη και το σπερματικό υγρό», λέει.
«Η δεύτερη είναι η φάση της εκσπερμάτισης, όπου οι πυελικοί μύες συστέλλονται για να ωθήσουν το σπέρμα μέσα από την ουρήθρα».
Η ψυχοσεξουαλική θεραπεύτρια Lorraine λέει ότι αισθάνεται σαν μια σύντομη, ρυθμική απελευθέρωση της έντασης με συσπάσεις των πυελικών μυών.
Αλλά το να είσαι χαρούμενος επειδή είναι συνηθισμένος τύπος δεν σημαίνει ότι είναι πάντα εύκολο να το πετύχεις. Εξάλλου, μόνο το 60% των ανθρώπων απολαμβάνει αυτό το είδος ύπνου όλη την ώρα.
Εξακολουθεί να εξαρτάται από την υγιή στύση και τη διέγερση. Εάν η απόλαυση αισθάνεται αδύναμη ή δύσκολο να επιτευχθεί, είναι συχνά ένα σημάδι να κοιτάξετε τα βασικά – ροή αίματος, αυτοπεποίθηση, νευρικότητα», προσθέτει η Lorraine.
Νέος εδώ; Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο The Hook Up
Γεια, είμαι η Alice Giddings, η μόνιμος δημοσιογράφος σεξ και σχέσεων του Metro.
Αν σας αρέσει να διαβάζετε ζουμερά, είστε στο σωστό μέρος. Από αστείες ιστορίες μέχρι συμβουλές ειδικών για κρεβατοκάμαρα, το εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μου δημοσιεύει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σεξ, τα ραντεβού και όλα τα ενδιάμεσα.
Αναμένετε εξομολογήσεις αληθινής ζωής, ταινίες με 10 βαθμολογίες και ξεπερασμένες συμβουλές από τους τίτλους του Metro. Είστε έτοιμοι να αναζητήσετε το email σας; Εγγραφείτε εδώ.
Λεκανικός
Σε λιγότερο οικείο έδαφος τώρα, με πυελικούς οργασμούς που είναι… λιγότερο εκρηκτικοί.
Αυτοί οι οργασμοί παράγουν συσπάσεις του πυελικού εδάφους, οι οποίες μπορούν να επιτευχθούν με ελάχιστο έως καθόλου άγγιγμα, σύμφωνα με τη Lorraine. Δεν περιλαμβάνουν καθόλου τη δήλωση.
Λέει: «Αυτή η χαρά μοιάζει με εσωτερικούς παλμούς που προχωρούν στο κάτω μέρος του σώματος».
Ο φαρμακοποιός Kanani εξηγεί ότι η εκτέλεση ασκήσεων πυελικού εδάφους βοηθά στην αύξηση της έντασης αυτών των οργασμών, που μπορεί να επιτευχθεί με τη συστολή του πυελικού εδάφους κατά τη διάρκεια του σεξ.
«Κάνοντας αυτό, οι άνδρες μπορούν επίσης να ελέγξουν την εκσπερμάτωση, να διατηρήσουν τη στύση και να αυξήσουν την ευχαρίστηση», προσθέτει.
Αν αυτό είναι που παλεύετε, η Lorraine προτείνει συσκευές όπως η Vertica, που ενισχύουν τη ροή του αίματος και διατηρούν την ποιότητα της στύσης, για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας. «Δεν προκαλούν άμεσα έναν οργασμό – αλλά υποστηρίζουν την ικανότητα του σώματος να φτάσει και να απολαύσει έναν οργασμό».
Πόσες φορές το μήνα πρέπει να κάνετε εμετό για να αποτρέψετε τον καρκίνο του προστάτη;
Οι οργασμοί είναι πολύ υπέροχοι, αλλά συμβαίνει σε ανθρώπους που πυροβολούν πολύ Τακτικά θα μπορούσε επίσης να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.
Στην πραγματικότητα, εάν εκσπερματώνετε μία φορά την ημέρα, οι πιθανότητες είναι πραγματικά περιορισμένες, ενώ μια άλλη μελέτη προτείνει ότι οι λανθασμένοι 21 οργασμοί σε ένα μήνα μειώνουν την πιθανότητα καρκίνου του προστάτη κατά 20%.
Αυτό είναι τι νέα έρευνα Οι παγκόσμιοι θάνατοι από τη νόσο έχει βρεθεί ότι είναι πιθανό να διπλασιαστούν τα επόμενα 20 χρόνια.
Προστάτης
Αυτό συσσωρεύεται αρκετά αργά και ακούγεται σαν μια σύγκρουση στο έδαφος. Κάποιοι μπορεί να είναι λίγο αναβλητικοί, καθώς εδώ γίνεται συνήθως μέσω του πρωκτικού σεξ, αλλά υπόσχεται μια μοναδική απόλαυση σύμφωνα με τους ειδικούς.
Για το πλαίσιο, ο προστάτης είναι ένας αδένας μεγέθους καρυδιού στη λεκάνη σας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και μπροστά από το ορθό, έτσι ώστε να μπορεί να τονωθεί με τον πρωκτό.
«Ναι, αυτή η ευχαρίστηση έχει ως αποτέλεσμα τη διέγερση του αδένα του προστάτη μέσω του πρωκτού, αλλά και διεγείροντας το περίνεο – την εξωτερική περιοχή μεταξύ των γεννητικών σας οργάνων και του ορθού», εξηγεί η Lorraine.
“Αυτό φαίνεται σαν μια αργή δόμηση για μια ισχυρή απελευθέρωση ολόκληρου του σώματος.”
Ο φαρμακοποιός Kanani προσθέτει ότι αυτοί οι οργασμοί πιστεύεται ότι είναι πιο έντονοι από τους οργασμούς με εκσπερμάτιση, αλλά η έρευνα είναι περιορισμένη.
«Είναι απίστευτα δυνατοί», συμφωνεί η Λορέν. Πολλοί όμως αποφεύγουν τους θνητούς λόγω στιγματισμού ή νευρικότητας. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ασφαλείς και περίεργοι, συχνά δημιουργούν κορυφαίες ανταμοιβές.
ξηρός
Το ηθικό δίδαγμα αυτής της ιστορίας είναι όταν δεν χρειάζεται να φτάσεις στην κορυφή.
«Ένας άνδρας μπορεί να επιτύχει κορύφωση χωρίς να πετάξει ή να απελευθερώσει έστω και μια μικρή ποσότητα σπέρματος», εξηγεί ο φαρμακοποιός Kanani.
Προσθέτει ότι αυτή η έκσταση γίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως η έκσταση εκσπερμάτωσης, και αισθάνεται το ίδιο, αν και η Lorraine προσθέτει ότι είναι παρόμοια με «μια πιο έντονη εστίαση, μικρότερη ένταση αλλά ταχύτερη ανάρρωση».
Λέει: «Αυτό συμβαίνει συχνά σε άντρες που έχουν ασκήσει υπεροχή και δύναμη ή αν είχαν προηγουμένως πολλαπλούς οργασμούς».
Αν και αυτές οι μορφές οργασμού είναι απολύτως νόμιμες, προσθέτει ο φαρμακοποιός Kanani, εάν οι ξηροί οργασμοί αρχίσουν να συμβαίνουν συχνά για εσάς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη κατάσταση υγείας.
συναυλία
Τι καλύτερο για να απολαύσετε; Περισσότερες από μία κορυφώσεις ταυτόχρονα.
Η Lorraine εξηγεί: «Η απόλαυση ενός φυσήματος συνδυάζει τη διέγερση του πέους και του προστάτη, δημιουργώντας έναν βαθύτερο, πιο έντονο οργασμό».
Αισθάνεται σαν να συνδυάζει την επιφανειακή-κυριολεκτική απόλαυση με μια πληρέστερη απελευθέρωση του σώματος.
«Η καθυστερημένη εκσπερμάτιση και οι ασκήσεις kegel βοηθούν στην επίτευξη αυτού του τύπου οργασμού, επιτρέποντας τη συσσώρευση έντασης χωρίς εκσπερμάτιση», προσθέτει ο φαρμακοποιός Kanani. «Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλούς οργασμούς μόλις ολοκληρωθεί η εκσπερμάτιση».
Το κορυφαίο (χωρίς λογοπαίγνιο) εδώ είναι να χαλαρώσετε και να αφιερώσετε το χρόνο σας πειραματιζόμενοι, αντί να βιάζεστε στη γραμμή του τερματισμού.
Πολλαπλούς
Καταλήγουμε (άτυχα!) να έχουμε πολλαπλούς οργασμούς, και αυτό είναι ουσιαστικά αυτό που λέει στο τενεκεδάκι: πολλούς οργασμούς διαδοχικά.
Σε κάποια άσχημα νέα όμως, ο Kanani εξηγεί ότι αυτό είναι ένα «σπάνιο» περιστατικό.
«Είναι πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να το επιτύχουν, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι εισέρχονται σε μια ανθεκτική περίοδο όπου γίνονται λιγότερο δεκτικοί στη σεξουαλική διέγερση», εξηγεί.
Η Lorraine προσθέτει ότι εάν πρόκειται να ξεκλειδώσετε αυτό το επίπεδο απόλαυσης, η πρώτη απόλαυση θα πρέπει συνήθως να είναι στεγνή.
Αν το κάνετε, λέει: «Αισθάνεται σαν συνεχή κύματα ευχαρίστησης με ελάχιστη ή καθόλου ανάγκη για διάλειμμα».
Αυτά δεν είναι κοινά, αλλά είναι αληθινά. Χρειάζεται επίγνωση, αυτοπεποίθηση και έλεγχος του σώματος. Κάντε σεξ με στόχο – όταν εστιάσετε την προσοχή σας στο αποτέλεσμα, το σώμα σας συχνά σας εκπλήσσει».
Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις 15 Ιουνίου 2015.
Έχετε κάποια ιστορία να μοιραστείτε;
Επικοινωνήστε στέλνοντας email στο MetroLifestyleTeam@Metro.co.uk.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Λατρεύω την κοπέλα μου – αλλά απολαμβάνω κάθε στιγμή που την απατώ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Είναι ο Hantavirus το νέο ΣΜΝ; Να γιατί μπορεί να είναι στο σπόρο σας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: «Το αγόρασα
