Πριν από έξι μήνες γνώρισα την αγάπη της ζωής μου – τον πιο όμορφο και ευγενικό άνθρωπο στον κόσμο. Πριν από τρεις μήνες έκανα το μεγαλύτερο λάθος μου και το κατάφερα.
Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν το σενάριο για μια δεύτερη rom-com, αλλά ήταν επίσης μια ομιλία που έγινε από τη Νορβηγίδα δίαθλο Sturla Holm Lægreid στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες.
Ο 28χρονος ξέσπασε σε κλάματα όταν ένας συνεντευξιαστής τον ρώτησε για το χάλκινο σπίτι στα 20 χιλιόμετρα των ανδρών, λέγοντας ότι είχε τη «χειρότερη εβδομάδα της ζωής του» αφού ομολόγησε τα εγκλήματά του.
«Είχα ένα χρυσό μετάλλιο στη ζωή μου και σίγουρα υπάρχουν πολλοί που βλέπουν διαφορετικά, αλλά έχουν μόνο μάτια», είπε ο NRK.
Σύμφωνα με τον Lægreide, δεν ένιωθε άλλος τρόπος να διορθώσει τα πράγματα τώρα που έπρεπε να βάλει τα πάντα στο τραπέζι και ήλπιζε ότι θα είχε ένα “επιτυχές αποτέλεσμα”.
Αλλά ο πρώην σύντροφός της δεν φαίνεται ιδιαίτερα χαρούμενος, δηλώνοντας στη νορβηγική εφημερίδα VG: «Δεν ήθελα να με βάλουν σε αυτή τη θέση και με πονάει που βρίσκομαι σε αυτήν. Είχαμε επαφή και γνωρίζει τις ανησυχίες μου».
Δεδομένου ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν θα μεταδώσουν ποτέ τόσο δημόσια τα προβλήματα της σχέσης μας, το να είσαι θύμα απιστίας είναι πολύ σπάνιο στους κύκλους σου. Μάλιστα, η έρευνα διαπίστωσε ότι το 47,9% παραδέχεται απάτη σε οικογένεια και φίλους.
Αν και αυτές οι δικαιολογίες μπορεί να φαίνονται ειλικρινείς ή υποτιμητικές σε κάποιους, μπορεί να κρύβονται απώτερα κίνητρα πίσω από αυτές.
Τι ομολογείς σε μια τόσο μεγάλη σκηνή;
Εξι. Love Modern Mess. Ακούστε το νέο podcast του Metro Just Between Us
Το εικονίδιο του X Factor Diana Vickers και ο συγγραφέας, ο ραδιοτηλεοπτικός φορέας και ο συνήγορος των LGBTQ+ Jack Guinness αντιμετωπίζουν τα πιο οικεία σας διλήμματα σεξ, έρωτα και ραντεβού – κάθε Τρίτη.
Ακούστε όπου κι αν λαμβάνετε τα podcast σας ή παρακολουθήστε τα στο YouTube. Και φροντίστε να ακολουθήσετε και να εγγραφείτε για να μην χάσετε ποτέ επεισόδιο.
Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε στην ομάδα στην ομαδική συνομιλία Whatsapp εδώ – μοιραστείτε τα διλήμματά σας και η Νταϊάνα και ο Τζακ μπορούν απλώς να σας καλέσουν.
Αν κάποιος κάνει μια εξομολόγηση, ας πούμε, σε μια οικογενειακή εκδήλωση ή σε μια αποδεκτή προσευχή, λέει η Debbie Keenan, ανώτερη διαπιστευμένη κλινική BACP. Συχνά συζητούνται τρία πράγματα.
«Έγκλημα, ντροπή ή φροντίδα για την έκθεση», λέει Υπόγεια διάβαση.
Ο πραγματικός λόγος για την ομολογία είναι να λογοδοτεί κανείς δημόσια, ώστε να πάψει να είναι μυστική. Ο λόγος θα φαινόταν λιγότερες γνήσιες τύψεις στα μάτια, που αφορά περισσότερο την εικόνα του.
Αν και η μεγάλη χειρονομία μπορεί να φαίνεται άσκοπη, η Debbie προσθέτει ότι ακόμα κι αν κάποιος ρωταει” Δεν υπάρχει τρόπος να ξαναβρεθείτε μαζί με αυτούς που έχετε πληγώσει, πολλές δημόσιες συγγνώμες γίνονται με τη μορφή συγχώρεσης ή συμφιλίωσης.
Ο ειδικός το εξηγεί συχνά χωρίς να σκέφτεται να δώσει προτεραιότητα στο άτομο που υπέφερε από απιστία και την ασφάλεια της ψυχής του.
«Ένας έμπιστος στο κοινό αξίζει μια μυστική σχέση και ένας προδομένος σύντροφος φέρεται σε πολύ άβολη και άδικη θέση», προσθέτει η Debbie.
Είναι επίσης πολύ άβολο και επιβλαβές για αυτούς. Μεταφέρει το δικαίωμά τους στην ιδιωτική ζωή και στη δική τους ιστορία και δύναμη. Αφαιρεί από το χέρι ό,τι μπορεί να είναι επιβλαβές ».
Υψώθηκε μια μεγάλη κόκκινη σημαία
Εάν ο σύντροφός σας παραδεχτεί ότι σας έχει απατήσει μπροστά σε πολλούς ανθρώπους, η Debbie προειδοποιεί ότι σύμφωνα με την εμπειρία της αυτό είναι «σίγουρα μια κόκκινη σημαία».
«Υποδηλώνει φτωχά όρια και έλλειψη σεβασμού για τους συζύγους», λέει. «Η λογοδοσία πρέπει να δίνει προτεραιότητα στον τραυματία και όχι στο κοινό».
Η ψυχοθεραπεύτρια Eloise Skinner συμφωνεί Υπόγεια διάβαση: «Αν δεν ξέρετε πώς νιώθει ο σύντροφός σας για αυτό, είναι σίγουρα μια εγωκεντρική πράξη (.ειδικά εάν δεν θέλατε ο σύντροφός σας να μάθει ότι οι πληροφορίες αποκαλύφθηκαν).
«Θα προέβλεπε ότι ακόμη και το πιο οικείο πράγμα θα αποκαλυπτόταν – θα μπορούσε ακόμη και να θεωρηθεί ως άλλη μια προδοσία, να ακολουθήσει την πρώτη απάτη».
Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν επίσης επιχειρήματα για τη ρύθμιση της συμπεριφοράς.
«Οι δημόσιες εξομολογήσεις είναι ένας τρόπος να ελέγχεις την αφήγηση μπροστά σε άλλους και πώς την αντιλαμβάνεται το κοινό», προσθέτει η Debbie.
Είναι ο σωστός τρόπος να δεχτείς κάποιον;
Η ζημιά μπορεί να έχει ήδη γίνει, αλλά αν θέλετε να ζήσετε την ανομοιομορφία του τι κρύβεται πίσω από ένα αδέσποτο, υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να το κάνετε από το να πείτε στους γονείς σας πόσο λυπάστε.
Η Eloise εξηγεί: «Το να δουλέψεις με τον εαυτό σου (χωριστά από την προσπάθεια επανασύνδεσης ή να ζητήσεις συγγνώμη) είναι πιθανώς ένα καλό πρώτο βήμα – προσπαθώντας να καταλάβεις τι έκανε ο απατεώνας, γιατί θεώρησε ότι ήταν απαραίτητο ή τι έκανε την επίθεση πιο βίαιη».
Για κάποιους, μπορεί να μην είναι έτοιμοι για μια αφοσιωμένη σχέση, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστεί να κάνουν κάποια αυτο-ανάπτυξη πριν ξεκινήσουν κάτι νέο.
Τι πιστεύετε για τις δημόσιες ομολογίες απιστίας;
-
Μπορούν να είναι αυθεντικά και ουσιαστικά.
-
Συχνά είναι αυτοεξυπηρετούμενοι και καταχρηστικοί.
-
Εξαρτάται από το πλαίσιο και τις συνθήκες.
Μια συγγνώμη είναι επίσης σημαντική, προσθέτει η Eloise, αλλά όχι με τέτοιο τρόπο που να απαιτεί κάτι από τον άλλον. Μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να δουν τι θέλουν ή χρειάζονται και μετά να απαντήσουν σε αυτό (ίσως θέλουν συγκεκριμένα ή όχι, για παράδειγμα).
«Το να εκφράσετε τις τύψεις σας και όσα μάθατε, να το αποδεχτείτε και να επιδείξετε αλλαγμένη συμπεριφορά είναι όλα χρήσιμα μακροπρόθεσμα, αλλά είναι σημαντικό να μην απαιτήσετε τίποτα από τον σύντροφό σας, διαφορετικά τα πράγματα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό αμέσως».
Φυσικά, πρέπει να αποδεχτείς την πιθανότητα ότι, όσο κι αν πονάς, είναι περισσότερο να μην παίρνεις όχι για απάντηση
Η Ντάμνα θα σε σκοτώσει
Και όταν συμβεί, τι κάνεις αν έχεις ξεπεράσει τον εαυτό σου; κατά την παραλαβή το τέλος της κυλιόμενης άμυνας του κράτους;
Σύμφωνα με την Debbie, ενώ η καρδιά σου ραγίζει, μάλλον θα πρέπει απλώς να «κόψεις τις απώλειές σου».
«Προστατέψτε τον εαυτό σας από επανειλημμένες βλάβες», προειδοποιεί. «Αυτό δεν είναι σημάδι μιας υγιούς σχέσης, υπάρχουν ήδη θέματα με δέσμευση, όρια». και όριο κίνησης
Η Debbie προσθέτει ότι «αυτές οι συνομιλίες πρέπει να γίνονται κεκλεισμένων των θυρών, όχι μπροστά σε εκατομμύρια» – ή με εμάς τους απλούς ανθρώπους, όχι μπροστά σε οικογένεια ή φίλους.
Έχετε κάποια ιστορία να μοιραστείτε;
Επικοινωνήστε στέλνοντας email στο MetroLifestyleTeam@Metro.co.uk.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Οι μάχες για τις κάρτες υγείας αυξάνονται — θέλετε να λάβετε ταχυδρομικό λογαριασμό;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Άφησα για 5 μήνες το ταξίδι μου, για να μείνω μόνος – οι άνθρωποι που λέω στον εαυτό μου
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η Asda εισάγει «ειδικά» καλάθια στα σούπερ μάρκετ για αγοραστές που είναι ελεύθεροι
Σύνδεσμος πηγής: metro.co.uk