Η Metro Press επιλέγει και επιμελείται προϊόντα που εμφανίζονται στον ιστότοπό μας. Εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, θα κερδίσουμε μια προμήθεια – μάθετε περισσότερα
Ο θερμότερος καιρός πλησιάζει αργά αλλά σταθερά, οπότε θα είναι καιρός να κάνετε αυτές τις μεγάλες αλλαγές παλτό. Το πιο σημαντικό, θα πρέπει να πούμε αντίο στις μπότες και γεια στα παπούτσια καθώς ο ήλιος δείχνει περισσότερο το πρόσωπό του. Αυτό είναι ένα πράγμα που πρέπει να φοβάστε, έτσι ώστε αφού κρυφτείτε στα χειμερινά παπούτσια, τα πόδια σας να μην δείχνουν και να αισθάνονται καλύτερα.
Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να βιαστείτε να κλείσετε ένα ζευγάρι παπούτσια έτοιμα για σαγιονάρες. Με μερικά απλά βήματα και τα σωστά προϊόντα, μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο στη φροντίδα του εαυτού σας και να το κάνετε με την άνεση του κομμωτηρίου-να νιώσετε σαν στο σπίτι σας και με ένα κλάσμα του κόστους.
Με την προσθήκη ενός δυναμικού πακέτου ποδιών για την αφαίρεση του νεκρού δέρματος, μιας εξαιρετικής ενυδατικής κρέμας για θρέψη και πρόσθετων λιπαρών επιδερμίδων, κιτ για πεντικιούρ, και αν θέλετε να το σκεφτείτε σαν ποδόλουτρο, μπορείτε να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε καθώς κάνετε μια μίνι αναμόρφωση για αυτές τις διακοπές ή αν θέλετε να φορέσετε τα παπούτσια που κρύβονται στη ντουλάπα σας.
Παρακάτω είναι μια απλή άσκηση στο σπίτι που θα αφήσει τα πόδια σας απαλά, ανανεωμένα και έτοιμα για τις επόμενες εποχές.
Βήμα πρώτο: Διαβροχή ποδιών
Πριν προχωρήσετε κατευθείαν στο τρίψιμο και στη συντήρηση των νυχιών, ένα καλό μούλιασμα θα βοηθήσει να σπάσει το σκληρό δέρμα και να χαλαρώσει τα νεύρα, ώστε να μπορείτε να κάνετε τα επόμενα βήματα λίγο νωρίτερα.
Απλώς βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό σαπουνόνερο για 10-15 λεπτά και μπορείτε να βελτιώσετε την εμπειρία προσθέτοντας κάτι σαν αλάτι Epsom, συγκεκριμένους κρυστάλλους εμποτισμού ποδιών ή μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων για να σας προσφέρουν μια εμπειρία που μοιάζει με σπα. Το προσωπικό μας αγαπημένο βήμα είναι να τοποθετήσετε το αξιόπιστο σπα ποδιών στο σπίτι σας.
Βήμα 2: Αφαιρέστε το σκληρό δέρμα και τον κάλο
Ενώ τα χειμερινά υποδήματα είναι ειδικά σχεδιασμένα για να κρατούν τα πόδια σας ζεστά και να προστατεύονται από τα στοιχεία, συχνά δεν είναι πολύ άνετα, πράγμα που σημαίνει ότι το σκληρό δέρμα είναι πιο πιθανό να συσσωρευτεί στις φτέρνες και τις μπάλες των ποδιών σας.
Μετά τη διαβροχή, οι τραχιές περιοχές αφαιρούνται απαλά με τη χρήση λίμας ποδιού ή ηλεκτρικού κάλους. Μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε τακτικά για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ρωγμών και μελλοντικών συσσωρεύσεων και να τα διατηρήσετε απαλά και λεία. Προσέξτε να μην χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ από αυτή τη λίμα καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Βήμα 3: Κάντε απολέπιση με τα πόδια σας
Αφού αφαιρεθούν και φουσκώσουν οι σκληροί κάλοι και οι κάλοι, εφαρμόστε ένα απολεπιστικό scrub ποδιών που θα αφήσει και τα τελευταία νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Τα scrub ποδιών περιέχουν συχνά συστατικά όπως ελαφρόπετρα, αλάτι ή ζάχαρη που λειτουργούν για την αφαίρεση του νεκρού δέρματος χωρίς γρατσουνιές. Όταν βρίσκεστε στο μπάνιο ή στο ντους, βάλτε μια μικρή ποσότητα σε βρεγμένα πόδια, φορέστε τις φτέρνες και τα πέλματα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
Βήμα 4: Κόψτε και δώστε σχήμα στα νύχια
Αφού καθαρίσετε τα πόδια σας, ήρθε η ώρα να καθαρίσετε τα νύχια σας. Κορυφαία συμβουλή: κουμπώστε τα νύχια σας ευθεία για να αποτρέψετε την είσοδο των νυχιών και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια λίμα για να τα δώσετε στο σχήμα που επιθυμείτε. Ακολουθήστε το σπρώχνοντας προς τα πίσω τα πετσάκια σας με ένα ειδικό εργαλείο, καθώς αυτό δημιουργεί καθαρότερα, πιο υγιή νύχια και αποτρέπει τη δημιουργία πτερυγίων. Ο καλύτερος και απλούστερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με ένα κιτ μανικιούρ.
Βήμα 5: Θρέψτε τα πετσάκια και τα νύχια
Αυτό οδηγεί τέλεια στο βήμα πέμπτο, το οποίο είναι ένα βήμα που πολλοί άνθρωποι είτε ξεχνούν είτε θέλουν να αγνοήσουν, και αυτό είναι η χρήση κρέμας ή λαδιού για την επιδερμίδα. Η χρήση ενός από αυτά όχι μόνο θα τροφοδοτήσει τα νύχια σας και το δέρμα γύρω τους με μια ώθηση ενυδάτωσης, αλλά και θα βοηθήσει στην ενδυνάμωσή τους. Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα σε κάθε νύχι πριν κάνετε ελαφρύ μασάζ κάθε μέρα, έτσι ώστε να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερα.
Βήμα 6;
Το τελευταίο βήμα είναι να εμποτιστείτε με την υγρασία. Οι κρέμες και οι μάσκες ποδιών διατηρούν το ξηρό δέρμα βαθιά ενυδατωμένο και τα πόδια απαλά.
Οι λοσιόν ποδιών είναι εξαιρετικές ως θεραπεία για μια νύχτα ή σταδιακό εβδομαδιαίο εμποτισμό, βοηθώντας στην αποκατάσταση της υγρασίας στις ξηρές φτέρνες και πέλματα.
Έτσι, εάν σκοπεύετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τα πόδια σας, θυμηθείτε να ενυδατώνεστε πριν τον ύπνο κάθε μέρα, να χρησιμοποιείτε πακέτο ποδιών μία ή δύο φορές την εβδομάδα, να διατηρείτε τα νύχια σας κομμένα και, τέλος, να επιλέξετε παπούτσια που αναπνέουν για να αποτρέψετε την ξηρότητα και τυχόν ερεθισμούς.
Ακολουθήστε τη Metro στα social media μας, στο Facebook. Κελάδημα και το Instagram
Μοιραστείτε τις απόψεις σας στα σχόλια παρακάτω
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Αυτό το κουτί ομορφιάς Boots αξίζει 139 £ – και κοστίζει μόλις 35 £
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η makeup artist Molly-Mae Hague ορκίζεται σε αυτήν την κρέμα ομορφιάς των 32 K£ για λαμπερό δέρμα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Βαρεθήκατε τα επώδυνα παπούτσια; Αυτά τα ανοιξιάτικα στιλ είναι άνετα και στην τάση
Σύνδεσμος πηγής: metro.co.uk