Έφτασα στο νοσοκομείο με σπασμένο καρπό και μαύρο μάτι. Καθώς η νοσοκόμα αξιολόγησε τα τραύματά μου, φοβόμουν πολύ να της πω τι με είχε πληγώσει.
Αλλά όταν με ρώτησε αν ήταν ο σύντροφός μου, άρχισα να κλαίω.
Η αστυνομία, οι κοινωνικές υπηρεσίες και η φιλανθρωπική οργάνωση γυναικείας βοήθειας κλήθηκαν και δήλωσαν ότι τα παιδιά μου δεν μπορούσαν να πάνε σπίτι.
Με διαμαρτυρήθηκε ο σύζυγός μου ο Παύλος, ο οποίος φοβόταν την ταραχή, αλλά δεν επρόκειτο να με βάλουν σε κίνδυνο.
Σε συμβούλεψα να πας σπίτι και να ετοιμάσεις τις βαλίτσες σου για μένα και τα παιδιά μου για να μπορέσουμε να φύγουμε στη δουλειά του Παύλου. Αργότερα, μάζεψα τα παιδιά μου από το σχολείο και κατέφυγα στο σπίτι των γονιών μου.
Αυτή η επίσκεψη στο νοσοκομείο ήταν η αρχή της πτήσης μου.
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω βιώσει ενδοοικογενειακή κακοποίηση;
Εάν αντιμετωπίζετε ενδοοικογενειακή κακοποίηση, δεν είστε μόνοι. Και είτε είστε αυτή τη στιγμή με τους τοίχους είτε έχετε πάρει την απόφαση να φύγετε, είστε ευπρόσδεκτοι.
- Εάν σκέφτεστε να φύγετε, η φιλανθρωπική οργάνωση ενδοοικογενειακής κακοποίησης Refuge προτείνει την έναρξη του παράνομου περιστατικού, που θα μπορούσε να περιλαμβάνει την αποθήκευση φωτογραφιών ή μηνυμάτων ή τη λήψη σημειώσεων ημερομηνιών, ημερομηνιών και ημερομηνιών γεγονότων.
- Το επόμενο βήμα είναι να στείλετε αντίγραφα σημαντικών εγγράφων, όπως δικαστικές αποφάσεις, πιστοποιητικά γάμου, αριθμούς εθνικής ασφάλισης και το πληρεξούσιό σας.
- Εν τω μεταξύ, γνωρίζετε τις ασφαλέστερες περιοχές του σπιτιού σας, ώστε να ξέρετε πού να πάτε εάν ο κακοποιός σας επιδεινωθεί. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό θα πρέπει να είναι ένα δωμάτιο με τηλέφωνο και πόρτα ή παράθυρο προς τα έξω.
- Αν θέλετε να ξεφύγετε, σχεδιάστε μια ασφαλή διέξοδο. Εάν αισθάνεστε ασφαλείς να το κάνετε, ετοιμάστε μια τσάντα έκτακτης ανάγκης για να φύγετε βιαστικά εάν χρειαστεί.
- Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο τοπικό καταφύγιο με ή χωρίς παιδιά για όσο διάστημα χρειάζεστε. Η προσευχή είναι πολύ μυστική. Η Εθνική Γραμμή Βοήθειας για την Οικιακή Κακοποίηση (0808 2000 247) είναι ανοιχτή 24 ώρες την ημέρα και έχει όλες τις λεπτομέρειες του καταφυγίου στην περιοχή σας.
- Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, τηλεφωνήστε στο 999 και ζητήστε την αστυνομία. Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε, δοκιμάστε τη λύση Silence: μετά την κλήση 999 ακούστε τις ερωτήσεις του χειριστή και απαντήστε τις, αν είναι δυνατόν, βήχοντας ή χτυπώντας τη μηχανή σας. Εάν η προειδοποίηση πατήσει το 55 για να μάθει ο συγγραφέας ότι υπάρχει ένα συμβάν – θα σταλθείτε στην αστυνομία.
Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Λίγο online το 2012. Ήταν όμορφος. Η σύνδεσή μας έγινε αμέσως. Έξι μήνες μετά τη γνωριμία μας, ήμουν έγκυος – ένα σοκ και για τους δυο μας.
Τα πρώτα ήταν τα ζώδια που κυριάρχησαν. Άρχισε να επικρίνει αυτό που φορούσα και έτρωγα, που ήταν φίλοι μου. Ήμουν νέος και αγαπούσα, και σχεδόν δεν ρωτούσα.
Σύντομα, όμως, σταδιακά αποσύρθηκε από εμένα, καθιστώντας όλο και πιο δύσκολο να περνάω χρόνο με φίλους και οικογένεια.
Επιτέλους ο Πωλ ένιωσε όλο δικό μου. Ήμουν ευγνώμων που με ανέχτηκες.
Αυτό δεν είναι μόνο
25 Νοεμβρίου 2024 Υπόγεια διάβαση Αυτό δεν είναι απλώς ένας μισθός για να σταματήσει η επιδημία βίας κατά των γυναικών.
Προς τους εταίρους μας στη βοήθεια της Γυναικείας Βοήθειας, αυτό δεν έχει σκοπό να ρίξει φως στην απλή εθνική τάξη πραγμάτων αυτής της εποχής.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερα άρθρα εδώκαι αν θέλετε να μοιραστείτε την ιστορία σας μαζί μας, μπορείτε να μας στείλετε ένα email στο . vaw@metro.co.uk.
Διαβάστε περισσότερα:
Έχασε την ψυχραιμία του για τα μικροπράγματα, χτυπώντας πόρτες, χτυπώντας τοίχους, και κάπως πάντα έφταιγα εγώ.
Θα ήθελα λοιπόν να μάθω τι θεωρήθηκε κατάχρηση. Σύμφωνα με τη νομοθεσία του Ηνωμένου Βασιλείου, ο καταναγκαστικός έλεγχος είναι ποινικό αδίκημα που καλύπτει το ξέπλυμα βρώμικου χρήματος, την ψηφιακή επιτήρηση, τη συναισθηματική χειραγώγηση – όλα αυτά με εντυπωσιάζουν τόσο πολύ πριν γίνει απόπειρα σωματικής βίας.
Έτσι ο Παύλος είπε: Έφταιγα που μου φέρθηκε έτσι – και τον πίστεψα.
Μετά τη γέννηση της κόρης μας το 2013, η κακοποίηση έγινε σωματική: με άρπαξε, σπρώξε, με σπρώξε και με χτύπησε. Πάρε την κόρη μας από την αγκαλιά μου και κλείσου στην ντουλάπα, γνωρίζοντας ότι δεν θα φύγω χωρίς αυτήν.
Από τότε που γεννήθηκε η δεύτερη κόρη μας δύο χρόνια αργότερα, η κακοποίηση ήταν ολοένα και πιο έντονη και έλεγχε κάθε πτυχή της ζωής μου, συμπεριλαμβανομένων των χρημάτων.
με έπιασαν.
Σε lockdown, συνάδελφοι τον παρακολούθησαν να αιωρείται πίσω μου στις κλήσεις Zoom, σημειώνοντας με ποιον μιλούσα. Αναζήτησαν, αλλά παραμέλησαν.
Οι γονείς μου παρακολουθούσαν επίσης. αλλά για πάντα εξηγούσα ότι ο Παύλος ήταν «ανασφαλής».
Ένιωθα συνεχώς άγχος, φόβο, δάκρυ. Ο Παύλος με κορόιδευε κλαίγοντας, αποκαλώντας με κλαίγοντας.
Είπα στον γενικό ιατρό ότι έπαθα κρίση πανικού (χωρίς λόγο) και έγραψα φάρμακα. Όταν όμως η στοργή του άτονε, ο Πάουλους μου απαγόρευσε να του τον πάρω, όντας έξαλλος που δεν έπρεπε πια να κλαίω όταν έκλαιγε.
Μου είπε ότι θα προτιμούσε να είμαστε όλοι νεκροί παρά μια οικογένεια. Η ζωή μου έχει γίνει συνονθύλευμα φόβου, δικαιολογιών και ασφάλειας.
Το 2015, στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, ανακάλυψα ότι ο Παύλος είχε σχέση (το δικό μου λάθος καθώς τον αγχώθηκε για την εγκυμοσύνη) και είχε άλλη σχέση το 2022. Εκείνη την ώρα όμως ανακουφίστηκα όταν έφυγε από το σπίτι.
Ένα βράδυ, με βρήκε στο τηλέφωνο σε έναν φίλο, να αστειεύομαι για το πού βρισκόμουν. Με χτυπάει στο πρόσωπο, μετά με πιάνει και στρίβει το χέρι μου, σπάζοντας τον καρπό μου.
Προσπάθησα να κρύψω το μαύρο μάτι όταν η μαμά με κάλεσε στο FaceTime την επόμενη μέρα, αλλά ήταν στην πόρτα μου μέσα σε μια ώρα. Όταν είδε το χέρι μου, πήγαμε στο νοσοκομείο.
Η αστυνομία με επισκέφτηκε στο σπίτι των γονιών μου το βράδυ που φύγαμε. Βρήκα τη συναλλαγή κρύα – η γυναίκα αξιωματικός μου είπε ότι αυτό ήταν “Είπε, είπε” – και χρειάστηκαν τέσσερις ημέρες για να επικοινωνήσουν με τον Παύλο, όπου έστελνε συνεχώς υβριστικά μηνύματα απαιτώντας να επιστρέψω με τα παιδιά.
Η αστυνομία επιβάλλει όρους εγγύησης: Ο Παύλος δεν με επισκέπτεται ούτε έρχεται στο σπίτι των γονιών μου. Αλλά αυτές οι συνθήκες δεν είναι απαραίτητες, και έρχεται έτσι κι αλλιώς, μέρα νύχτα, χτυπώντας την πόρτα και φωνάζοντας. Κάθε φορά που ανέφερα την παραβίαση, συνελήφθη και αφέθηκε ελεύθερος μέσα σε 24 ώρες.
Πάντα ζούσα μέσα στον φόβο.
Μάθετε περισσότερα για την ενδοοικογενειακή κακοποίηση στο Ηνωμένο Βασίλειο
- Μία στις τέσσερις γυναίκες βιώνει ενδοοικογενειακή κακοποίηση
- Χρειάζονται κατά μέσο όρο επτά προσπάθειες για να φύγει μια γυναίκα οριστικά
- Η αστυνομία αναφέρει ενδοοικογενειακή κακοποίηση κάθε 40 δευτερόλεπτα.
- Λιγότερο από το 20% των γυναικών που υπέστησαν κακοποίηση συντρόφου το ανέφεραν στην αστυνομία
- Το 84% των θυμάτων ενδοοικογενειακής κακοποίησης είναι γυναίκες – το 93% των κατηγορουμένων είναι άνδρες
- Οι αναπηρίες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να βιώσουν ενδοοικογενειακή κακοποίηση
- Πηγή: Καταφύγιο
Η Women’s Aid πρότεινε να μιλήσω με έναν ειδικό στο οικογενειακό δίκαιο, συνιστώντας τη Sharon, μια εμπειρογνώμονα παρόμοια με τις υποθέσεις μου. Έχουμε μιλήσει για πρώτη φορά, αλλά είναι ήρεμη και ευγενική. Τελικά ένιωσα ότι μπορούσα να μιλήσω σε κάποιον έξυπνο για την κακοποίηση.
Η πρώτη προτεραιότητα της Σαρόν ήταν να λάβει μια εντολή μη παρενόχλησης, ένα νομικό εμπόδιο για τον Πολ να με παρενοχλήσει επικοινωνώντας μαζί μου ή πλησιάζοντας μαζί μου. Αν το έκανε, η αστυνομία θα μπορούσε να τον συλλάβει αμέσως για μαχαίρι.
Έκανα επίσης αίτηση για κατάσχεση για να απομακρύνω τον Παύλο από το σπίτι μας για να μπορέσω να επιστρέψω τον γιο μου. Με την προτεινόμενη απόφαση, το Δικαστήριο μέτρησε τις εντολές μου μέσα σε μια εβδομάδα και για να αποφύγει τη δίκη, ο σύζυγος συμφώνησε.
Τελικά ένιωσα ασφαλής.
Τότε οι δικηγόροι μου χώρισαν. Ο Paul υπέβαλε αίτηση για πλήρη επιμέλεια, αρνούμενος να δεχτεί τον δικηγόρο, εκμεταλλευόμενος κάθε ευκαιρία κατά τη διάρκεια των τεσσάρων ακροάσεων στην οικογένεια για να μειώσει τη συμπεριφορά μου.
Η Σάρον με στήριξε καθ’ όλη τη διάρκεια – χωρίς αυτήν η όλη εμπειρία θα μπορούσε να ήταν χαμένη από την πλευρά μου.
Σχεδόν ένα χρόνο αφότου πήγα στο νοσοκομείο, το δικαστήριο έκρινε ότι ο Paul ήταν καταχρηστικός και δεν είχε άμεση επαφή με εμένα ή τα παιδιά μας, παρά μόνο επιστολές και δώρα για γενέθλια και επετείους.
Τα παιδιά μου παραδόθηκαν, ειδικά τα μεγαλύτερα. Μου είπε τι είχε υποστεί από το χέρι του Παύλου, που δεν ήξερα, που μου ράγισε την καρδιά.
Ζούμε ειρηνικά τώρα. Έκλεισα για λίγο τα social media και κράτησα το απόρρητό μου.
Οι παραγγελίες και τα μη μολυσμένα επαγγέλματα έχουν πλέον φύγει – παραμένει κατόπιν παραγγελίας σύμφωνα με τις συνθήκες και στέλνει το παράξενο κορίτσι έξω τα Χριστούγεννα και τα γενέθλια, αλλά δεν επισκέπτεται πια το σπίτι μας.
Τι να κάνετε εάν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο κινδυνεύει από ενδοοικογενειακή κακοποίηση;
Εάν νιώθετε ασφάλεια, πλησιάστε τους απαλά και αρκετά προσεκτικά για να ενθαρρύνετε κάποιον να εμφανιστεί. Διαφορετικά, υπενθυμίζοντας τις φιλανθρωπικές οργανώσεις να αναζητήσουν βοήθεια και συμβουλές για καταφύγιο γυναικών.
Τέλος, μπορείτε να βοηθήσετε με πολλούς τρόπους.
- Ακούω: Δοκιμάστε την ενεργητική ακρόαση, όπου πραγματικά συντονίζεστε με αυτό που λέει ο άλλος χωρίς να κάνετε ερωτήσεις. Μπορεί να μην αισθάνονται άνετα να μιλήσουν για την κακοποίηση ακόμα.
- Μην κρίνετε: Είναι εύκολο να πέσεις στην παγίδα του να είσαι επικριτικός είτε με τον θύτη είτε με το θύμα για να φαίνεται ότι «επιλέγει» να παραμείνει στη σχέση. Αποφύγετε να είστε αρνητικοί για τον σύντροφό σας – καταλάβετε ότι ο φίλος ή ο συγγενής σας εξακολουθεί να τον αγαπά, ανεξάρτητα από το τι πιστεύετε.
- Πιστέψτε το: Αποφύγετε λέξεις όπως, «Μα πάντα ήμουν τόσο χαρούμενος» ή «Δεν μπορώ να το κάνω αυτό». Πάρτε αυτό που σας είπε το αγαπημένο σας πρόσωπο με ανοιχτό μυαλό και διαβεβαιώστε το ότι είστε εκεί για εκείνους.
- Υποστήριξη: Η ενδοοικογενειακή κακοποίηση είναι μια διαδικασία αναγνώρισης. Η παροχή συμβουλών σχετικά με το τι συνιστά κατάχρηση ή κοινή χρήση βοηθά κάθε άτομο, εφόσον είναι ασφαλές, δίνει στον φίλο ή συγγενή σας τον χρόνο και τον χώρο που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν ό,τι συμβαίνει και να αποφασίσουν σε τι –αν μη τι άλλο– θέλουν να αναλάβουν δράση.
- Σχέδιο: Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι έτοιμο να φύγει από μια καταχρηστική οικογενειακή κατάσταση, μπορείτε να βοηθήσετε. Ερευνήστε μη τοπικούς αριθμούς ταξί και στάσεις μεταφοράς ή παρέχετε απαραίτητα είδη σε μια τσάντα έκτακτης ανάγκης. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε να δημιουργήσετε μια ασφαλή λέξη ανάμεσα σε εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο που σημαίνει ότι χρειάζονται βοήθεια και να εξετάσετε πώς ζητάτε βοήθεια.
Θυμηθείτε: Η υποστήριξη είναι εκεί έξω, αλλά εμπλέκεται, και δεν είστε μόνοι.
Διαβάστε περισσότερα εδώ
Ξέρω ότι λειτουργεί τοπικά – έτσι η κόρη μου και εγώ συχνά κοιτάμε πάνω από τον ώμο μας όταν είμαστε στην πόλη.
Νομίζω ότι θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να νιώσουν πλήρως ασφαλείς, αλλά τώρα είμαστε σε πολύ καλύτερο μέρος. Ο Δίας μου χτίζει μια ασφαλή και ευτυχισμένη ζωή με τις κόρες του.
Ενώ η αστυνομία πρέπει να είναι πάντα το πρώτο τηλεφώνημα, πιστεύω ότι η αναζήτηση της σωστής νομικής συμβουλής μου έσωσε τη ζωή.
Ο δικηγόρος της οικογένειάς μου με βοήθησε να συγκεντρώσω τα απαραίτητα αστυνομικά στοιχεία και με τη βοήθειά του έσωσα το σπίτι μου, εξασφάλισα οικονομική υποστήριξη και σταμάτησα την κακοποίηση.
Υπάρχουν γυναίκες που ζουν τώρα ακριβώς όπως εγώ. Αυτός που με έβλαψε μπορεί να κάνει το ίδιο πράγμα σε άλλον.
Ελπίζω να το διαβάσουν και να καταλάβουν ότι δεν είναι μόνοι.
Αυτός ο συγγραφέας βοηθήθηκε από τη νομική εταιρεία Parfitt Cresswell.
Δημοσιεύθηκε αρχικά στις 10 Ιανουαρίου 2025
* Το όνομα έχει αλλάξει
Έχετε κάποια ιστορία που θα θέλατε να μοιραστείτε; Επικοινωνήστε στέλνοντας email στο Ross.Mccafferty@metro.co.uk.
Μοιραστείτε τις απόψεις σας στα σχόλια παρακάτω.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η «βέλτιστη» θέση του Ηνωμένου Βασιλείου που κάνει τους άνδρες και τις γυναίκες ευτυχισμένους πολύ γρήγορα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Βάπτιση νεκρών και ιδιωτικές συνομιλίες – αυτό που κανείς δεν γνωρίζει για τους Μορμόνους που μεγαλώνουν
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: “Δεν θα εγκαταλείψω τον γιο μου – τι με κάνει θεωρητικό συνωμοσίας;”
Σύνδεσμος πηγής: metro.co.uk