Τα άτομα με προδιαβήτη που επαναφέρουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους στα φυσιολογικά όρια μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητές τους να αναπτύξουν καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με νέα έρευνα από το King’s College του Λονδίνου. Lancet Διαβήτης και Ενδοκρινολογία.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η αναστροφή του προδιαβήτη μέσω της ομαλοποίησης των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σχετίζεται με μεγαλύτερη από 50% μείωση του κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο ή νοσηλείας για καρδιακή ανεπάρκεια.
Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτα επειδή πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής από μόνες τους, όπως η περισσότερη άσκηση, η απώλεια βάρους και η βελτίωση της διατροφής, δεν μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε άτομα με προδιαβήτη.
Συνολικά, τα αποτελέσματα δείχνουν την ύφεση του προδιαβήτη ως έναν δυνητικά ισχυρό νέο στόχο για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και τη βελτίωση των μακροπρόθεσμων αποτελεσμάτων υγείας. Τα ευρήματα θα μπορούσαν επίσης να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο οι γιατροί προσεγγίζουν τη θεραπεία για άτομα με προδιαβήτη.
“Αυτή η μελέτη αμφισβητεί μια από τις μεγαλύτερες υποθέσεις της σύγχρονης προληπτικής ιατρικής. Εδώ και χρόνια, τα άτομα με προδιαβήτη λέγεται ότι η απώλεια βάρους, η περισσότερη άσκηση και η υγιεινή διατροφή θα τους προστατεύσει από καρδιακά επεισόδια και πρόωρο θάνατο. Αν και αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αναμφίβολα πολύτιμες, τα στοιχεία δεν υποστηρίζουν ότι μειώνουν τα καρδιακά επεισόδια ή τη θνησιμότητα που σχετίζονται με προδιαβήτη και καρδιαγγειακή ανεπάρκεια. θνησιμότητα», εξήγησε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Δρ Andreas Birkenfeld, Reader in Diabetes, King’s College του Λονδίνου και Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Tübingen.
Ο προδιαβήτης επηρεάζει περισσότερους από ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως
Ο προδιαβήτης εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι αυξημένα αλλά όχι αρκετά υψηλά ώστε να πληρούν τα κριτήρια για διαβήτη τύπου 2. Αν και πολλοί άνθρωποι με προδιαβήτη αναπτύσσουν τελικά διαβήτη τύπου 2, η ίδια η πάθηση σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.
Η πάθηση είναι εξαιρετικά συχνή. Ένας στους πέντε ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο έχει διαβήτη ή προδιαβήτη. Στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζονται περισσότεροι από ένας στους τρεις ενήλικες, ενώ στην Κίνα ο αριθμός φτάνει τους τέσσερις στους δέκα. Οι ερευνητές υπολογίζουν ότι περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως έχουν προδιαβήτη.
Μακροχρόνιες μελέτες αποκαλύπτουν χρόνια οφέλη για την καρδιά
Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Δρ. Andreas Birkenfeld του King’s College του Λονδίνου και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Tübingen, επανεξέτασε δεδομένα από δύο σημαντικές μελέτες πρόληψης του διαβήτη: το US Diabetes Prevention Program Outcome Study (DPPOS) και το Chinese DaQing Diabetes Prevention Outcome Study (DaQingDPOS).
Και οι δύο μελέτες παρακολούθησαν άτομα με προδιαβήτη για δεκαετίες και περιλάμβαναν παρεμβάσεις όπως αυξημένη σωματική δραστηριότητα και υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που απέκλεισαν τον προδιαβήτη είχαν 58% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακού θανάτου ή νοσηλείας για καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτό το όφελος ήταν εμφανές δεκαετίες αφότου τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα επέστρεψαν στο φυσιολογικό, υποδηλώνοντας ότι η επίδραση της ομαλοποίησης της γλυκόζης μπορεί να είναι μακροχρόνια.
Η ανάλυση έδειξε επίσης ότι όσοι ανέστρεψαν τον προδιαβήτη είχαν 42% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και άλλων σοβαρών καρδιαγγειακών συμβάντων.
Είναι σημαντικό ότι τα αποτελέσματα ήταν συνεπή σε πληθυσμούς μελέτης τόσο των ΗΠΑ όσο και της Κίνας.
Γιατί η ύφεση του προδιαβήτη μπορεί να είναι πιο σημαντική από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και μόνο
Μια προηγούμενη ανάλυση της ίδιας μελέτης διαπίστωσε ότι οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής σε συνδυασμό με αυξημένη άσκηση και υγιεινή διατροφή δεν μείωσαν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό δείχνει ότι η απλή καθυστέρηση της ανάπτυξης διαβήτη μπορεί να μην είναι αρκετή για την προστασία της καρδιάς. Σημαντικές μεταβολικές βελτιώσεις, όπως η ύφεση από τον προδιαβήτη, μπορεί να είναι απαραίτητες για να παραχθούν σημαντικά καρδιαγγειακά οφέλη.
«Τα αποτελέσματα της μελέτης σημαίνουν ότι η ύφεση του προδιαβήτη μπορεί να καθιερωθεί – μαζί με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, τη μείωση της χοληστερόλης και τη διακοπή του καπνίσματος – ως το τέταρτο σημαντικό πρωτογενές εργαλείο πρόληψης που πραγματικά αποτρέπει την καρδιακή προσβολή και τον θάνατο», πρόσθεσε ο Δρ. Birkenfeld.
Διεθνής ερευνητική συνεργασία
Η έρευνα αποτελεί μέρος του TransCampus Partnership, μιας μακροχρόνιας συνεργασίας μεταξύ του King’s College του Λονδίνου και του Τεχνολογικού Πανεπιστημίου TUD Dresden.
“Το TransCampus είναι μια μοναδική συνεργασία που ιδρύθηκε από το King’s College του Λονδίνου και το TUD Dresden University of Technology ως μια διεθνής στρατηγική συνεργασία που βασίζεται στην ιδέα της αληθινής συνεργασίας και της ισχυρής αφοσίωσης στη συνεργασία σε όλους τους τομείς. Με γνώμονα τις κοινές ιδέες, τις αξίες και την αφοσίωση στην έρευνα και την εκπαίδευση, το TransCampus επιτρέπει την ενοποίηση των παραδοσιακών πόρων από τους ερευνητές. έργα και μεταφορά γνώσης», δήλωσε ο καθηγητής Stefan Bornstein, κοσμήτορας του Transcampus.