Μπαίνοντας στην τελευταία της χρονιά, η Ciena Alipio ήθελε να είναι όσο το δυνατόν πιο παρούσα και να μάθει πώς να εμπιστεύεται τον εαυτό της καθώς αγωνιζόταν σε κάθε διαγωνισμό.
Έθεσε στόχους για τον εαυτό της και μεγαλύτερους στόχους για την ομάδα γυμναστικής του UCLA. Με τσεκαρισμένο το πρώτο πλαίσιο μετά την κατάκτηση του δεύτερου συνεχόμενου τίτλου Big Ten, η εργασία για την εκπλήρωση όλων των προτύπων μόλις ξεκίνησε.
«Βλέπετε τα αποτελέσματα κάθε σκληρής προπόνησης που έχουμε», είπε ο Alipio μετά τη νίκη της Παρασκευής επί του Μέριλαντ. Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε και κάνουμε ό,τι πρέπει οπωσδήποτε να κάνουμε στο γυμναστήριο κάθε μέρα και νομίζω ότι όλα έρχονται μαζί την ίδια μέρα.
Μετά από μια αήττητη σεζόν σε συνέδρια, η Alipio όχι μόνο μεταμορφώθηκε σε μια συμμετοχική ομάδα στη σύνθεση των τριών αγώνων, ήταν επίσης μεταξύ των 45 υποψηφίων για το βραβείο AAI 2026, μαζί με τον συμπαίκτη της Jordan Chiles – μια τιμή που δόθηκε στο NCAA στην πιο εξαιρετική γυναικεία γυμνάστρια της σεζόν.
«Είναι απλώς μία από αυτές τις αθλήτριες που είναι πραγματικά πρόθυμη να κάνει ό,τι χρειάζεται για να είναι το καλύτερο για την ομάδα και είναι μια απίστευτα σκληρά εργαζόμενη», είπε η προπονήτρια Janelle McDonald. «Βάζει την καρδιά της σε ό,τι κάνει και έχει πραγματικά μια νοοτροπία ανάπτυξης που φέρνει σε κάθε πτυχή της ζωής της».
Κατά τα τρία πρώτα χρόνια της σταδιοδρομίας της στο κολέγιο, η Alipio ήταν γνωστή ως ειδικός σε δοκούς ισορροπίας. Αυτό το γεγονός δεν έχει αλλάξει, εκτός από το ότι έχει προσθέσει επιτυχία στις ανώμαλες μπάρες και την άσκηση στο πάτωμα.
Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στην τέταρτη θέση στο έθνος στα δοκάρια και οδηγεί την ομάδα με έξι ατομικούς τίτλους στη διοργάνωση. Κόντρα στη Νεμπράσκα τον Ιανουάριο, ο Alipio οδήγησε το παιχνίδι στην άσκηση στο πάτωμα. Στο δρόμο της για έναν άλλο τίτλο Big Ten, έδειξε συνέπεια ολοκληρώνοντας και τις 23 ρουτίνες χωρίς πτώσεις.
Το Alipio έχει μέσο όρο πάνω από 9.800 σε ασκήσεις δοκού, δοκού και δαπέδου. Η δύο φορές πρώτης ομάδας All-American on beam ανακηρύχθηκε Big Ten Event Specialist of Week τρεις φορές αυτή τη σεζόν για την υψηλή της απόδοση σε πολλαπλές συσκευές.
Η McDonald περιγράφει την πρωταθλήτρια δοκών ισορροπίας Big Ten ως έναν σταθερό ηγέτη που δίνει το παράδειγμα, κάποιον που είναι πρόθυμος να βάλει το κεφάλι κάτω και να περάσει από το άλεσμα για να γίνει καλύτερος – ένα πολύτιμο πλεονέκτημα για κάθε ομάδα.
«Το να βλέπεις κάποιον να προσπαθεί πάντα να εμφανίζεται και να είναι καλύτερος με αυτή τη νοοτροπία ανάπτυξης είναι τόσο εκπληκτικό», είπε. «Η Ciena έχει πραγματικά ανέβει επίπεδο στην ηγεσία της επειδή είναι κάποιος που προσεγγίζει συνεχώς τους ανθρώπους».
Εάν η Alipio παρατηρήσει ότι κάποιος χρειάζεται να τον παραλάβει, είναι εκεί για να τον υποστηρίξει, πρόσθεσε ο McDonald.
“Έχει γίνει επίσης ένας μεγάλος αγγελιοφόρος της ομαδικής μας κουλτούρας και συνεχίζει να χτίζει και να ακονίζει την κουλτούρα μας όπου χρειάζεται, κάνοντας το επιπλέον μίλι εκείνες τις στιγμές που η ομάδα χρειάζεται έναν ηγέτη.”
Η γυμνάστρια του UCLA, Σιένα Αλίπιο, πανηγυρίζει με τον συμπαίκτη Τζόρνταν Τσάιλς μετά την ολοκλήρωση μιας ρουτίνας δοκού ισορροπίας.
(Jesus Ramirez / UCLA Athletics)
Με δύο αναμετρήσεις να απομένουν για την κανονική περίοδο – εναντίον του Στάνφορντ το Σάββατο και της Γιούτα στις 14 Μαρτίου, η πρώτη βραδιά στο Pauley Pavilion – η Alipio θα απολαύσει τον ανταγωνισμό.
«Όταν μπήκα ως πρωτοετής, σκέφτηκα, «Ω, έχω τόσο πολύ χρόνο» και τώρα έχει περάσει εν ριπή οφθαλμού», είπε. «…Αλλά προσπαθώ πραγματικά να παραμείνω παρών τις επόμενες εβδομάδες και απλά να απολαμβάνω κάθε στιγμή με αυτήν την ομάδα».
Ενημέρωση Rosen
Η McDonald και το προπονητικό επιτελείο θα ακολουθήσουν μια συντηρητική προσέγγιση στην αντιμετώπιση του τραυματισμού στο πόδι της Katelyn Rosen κατά τη διάρκεια του αγώνα της Παρασκευής. Το να την ξεκουράσετε και να βεβαιωθείτε ότι είναι 100% έτοιμη να πάει στα πρωταθλήματα Big Ten είναι η προτεραιότητα. Η αντικατάστασή της στην κορυφή των περιστροφών είναι μια συνεχής συζήτηση.
«Πραγματικά αναμένουμε ότι αυτό το προβάδισμα θα είναι πολύ σταθερό», είπε. “Κάποιος που δεν πάει με τα σκαμπανεβάσματα των συναισθημάτων του. Μπορεί να εμφανιστεί, να είναι πολύ σταθερός, να ξεκινήσει την εκδήλωση πολύ επιθετικά και με αυτοπεποίθηση και έτσι αυτά τα πράγματα θα αναζητήσουμε αυτό το Σαββατοκύριακο (έναντι του Στάνφορντ).”
Σύνδεσμος πηγής: www.latimes.com






