Κάστανα : Θρεπτική αξία & Ιδέες για το γιορτινό τραπέζι

Τα κάστανα είναι ίσως από τα πιο χαρακτηριστικότερα εδέσματα του χειμώνα. Μάλιστα, ήταν γνωστά από την αρχαιότητα και αποτελούσαν βασική τροφή των κατοίκων που ζούσαν στις ορεινές περιοχές. Ο Ξενοφώντας ονόμαζε τη καστανιά «δένδρο του άρτου» κι αυτό γιατί η κατανάλωση του κάστανου μπορούσε να αντικαταστήσει το ψωμί και το κρέας. Το κάστανο είναι ένας μοναδικός αμυλούχος καρπός, με εξαιρετική γεύση και πλούσιο άρωμα. Στην Ελλάδα ευδοκιμεί στη Θεσσαλία, τη Μακεδονία, τις ορεινές περιοχές της Κρήτης και της Λέσβου.

15592201_1332509986790649_569114102_n

Τα κάστανα διαφέρουν από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς. Αρχικά, έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό φτάνοντας το 50%, το οποίο δεν ισχύει για τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς. Επίσης, ενώ οι υπόλοιποι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε λίπος, το κάστανο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (2,3 g/100 g), κυρίως αποτελείται από πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και δεν περιέχει χοληστερόλη. Σε σχέση με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς έχει τις λιγότερες θερμίδες, άρα αποτελεί ιδανικό σνακ για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Παρακάτω καταγράφονται οι θερμίδες για ορισμένους ξηρούς καρπούς:

Κάστανα βρασμένα/στον ατμό=131 kcal/100 g

Φιστίκια= 567 kcal/100 g

Αμύγδαλα= 579 kcal/100 g

Καρύδια=650 kcal/100 g

Θρεπτική αξία

Το κάστανο είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες (45,5 g/100 g) και φυτικές ίνες (8,1 g/100 g). Οι φυτικές ίνες που περιέχουν τα καθιστούν τρόφιμο χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, δηλαδή δεν αυξάνει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και έτσι είναι κατάλληλο και για άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Η περιεκτικότητα του σε πρωτεΐνη είναι χαμηλή (2,4 g/100 g), αλλά υψηλής ποιότητας.

Επίσης, τα κάστανα είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C, ένα ακόμη χαρακτηριστικό που τα διακρίνει από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς. Τα 100 g κάστανων καλύπτουν το 72% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης για τη βιταμίνη C, η οποία είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό και προστατεύει τον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες. Άλλες αντιοξειδωτικές βιταμίνες που περιέχουν είναι η Α και η Ε. Ακόμα, είναι πηγή των βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η θειαμίνη που είναι απαραίτητη για τη καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, η ριβοφλαβίνη, η βιταμίνη Β6, οι οποίες συμμετέχουν στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών, και το φυλλικό οξύ που είναι απαραίτητο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού (π.χ στο πολλαπλασιασμό των κυττάρων, στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών).

Τα 100 g κάστανα καλύπτουν το 22% και το 15% των ημερήσιων αναγκών του χαλκού και του καλίου αντίστοιχα, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη καλή λειτουργία του νευρικού και ανοσοποιητικού συστήματος και της αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική πηγή μετάλλων, όπως ο σίδηρος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, ο φώσφορος και ο ψευδάργυρος.

15592669_1332510050123976_1142188948_n

Άρα, τα κάστανα αποτελούν ένα υγιεινό και γευστικό σνακ, με πλήθος βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στη καλή λειτουργία του οργανισμού και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στο καθημερινό διαιτολόγιο αφού χρησιμοποιούνται στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική.

Συνταγές με κάστανα για το γιορτινό τραπέζι

Τα κάστανα έχουν τη τιμητική τους στα γιορτινά τραπέζια των Χριστουγέννων, η γεύση και η μυρωδιά τους θυμίζουν πάντα αυτή την εποχή. Αυτό ,βέβαια, δεν είναι τυχαίο, αφού ταιριάζουν απόλυτα με όλα τα κρέατα είτε σα συνοδευτικό, είτε ως γέμιση. Επίσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και σε σαλάτες και γίνονται υπέροχες σούπες.

Ας δούμε μερικές νόστιμες συνταγές με κάστανα…

Πράσινη σαλάτα με κάστανα και ρόδι

15592360_1332510130123968_1816790261_n

Σε μεγάλο μπολ κόβουμε σπανάκι, μαρούλι, διάφορα μυρωδικά, ξινόμηλο, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε.

Για τη σάλτσα: Χτυπάμε στο μούλτι ½ φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού, 2 κ.σούπας χυμό λεμονιού, 1 κ.σούπας μέλι, 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο, 1 κ.γλυκού φρέσκο (ή ½ κ.γλυκού σκόνη) τζίντζερ και 1 κ.σούπας μουστάρδα, μέχρι να σχηματιστεί παχύρρευστη σάλτσα.

Σκορπίζουμε πάνω από τη σαλάτα ρόδι και βρασμένα, καθαρισμένα κάστανα και στο τέλος περιχύνουμε τη σάλτσα.

Πουρές από κάστανα

15673493_1332510313457283_601819339_n

Σίγουρα τα κάστανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως γέμιση στη γαλοπούλα ή μέσα σε ριζότο και σε άλλα φαγητά. Μια νόστιμη και πρωτότυπη ιδέα για να φτιάξετε στο γιορτινό τραπέζι είναι ο πουρές από κάστανα που μπορεί να σερβίρεται ως γαρνιτούρα σε ψητό χοιρινό ή μπριζόλες, αλλά και στη χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα.

Εκτέλεση: Χαράζουμε και βράζουμε 1 κιλό κάστανα για 30 λεπτά. Τα ξεφλουδίζουμε πολύ καλά. Τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα με 1 κ.σούπας βούτυρο και τα ανακατεύουμε. Προσθέτουμε 1 φλιτζάνι νερό και 1 φλιτζάνι γάλα. Τα αφήνουμε να πιούν τα υγρά τους και να μαλακώσουν. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και λίγο μοσχοκάρυδο (προαιρετικά). Τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και τα βάζουμε στο μούλτι για να πολτοποιηθούν.

Σοκολατάκια με κάστανα

15595524_1332510476790600_1032989759_o

Ο απολαυστικός συνδυασμός της σοκολάτας με το καρπό του κάστανου δε θα πρέπει να λείπει από ένα χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Ειδικά, αν χρησιμοποιηθεί μαύρη κουβερτούρα θα αποτελεί μια πιο υγιεινή επιλογή γλυκού.

Εκτέλεση: Κόβουμε τη μύτη από τα κάστανα και τα βράζουμε σε νερό να μαλακώσουν. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και τα καθαρίζουμε καλά. Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη κουβερτούρα, μέσα στην οποία ρίχνουμε ένα ένα τα κάστανα και στη συνέχεια τα βγάζουμε προσεκτικά με ένα πιρούνι. Τα αφήνουμε σε μια λαδόκολλα να κρυώσει και να σκληρύνει η σοκολάτα.

Με όποιο τρόπο και αν μαγειρέψετε τα κάστανα τη περίοδο των εορτών θα είναι νόστιμα και απολαυστικά, προσφέροντας συγχρόνως και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά!

Καλά Χριστούγεννα και καλές γιορτές σε όλους!!

 

Puffer Coat – Το μπουφάν των street style icons

Puffer Coat (ή αλλιώς καπιτονέ ή αλλιώς «πάπλωμα» ) – Το μπουφάν που τα street style icons λανσάρουν ως το must-have-item του Χειμώνα…

Αν ανήκεις στην γενιά μου, σίγουρα το θυμάσαι από το σχολείο. Είναι εκείνο το μπορντό – συνήθως – χουχούλικο μπουφάν με την πάπια, που αγόρια κορίτσια θέλαμε να έχουμε σίγουρα στην ντουλάπα μας. Εντάξει τώρα είναι στην πιο «εξελιγμένη» μορφή του, αλλά μάντεψε, είναι μια από τις hot τάσεις του Χειμώνα 17’.

Πως ήρθε πάλι στο προσκήνιο; Εκτός του ότι, όπως σου έχω αναφέρει σε πολλά άρθρα μου, η μόδα «ανακυκλώνεται», φέτος το είδαμε στα catwalks που παρουσίασαν μεγάλοι οίκοι μόδας όπως Balenciaga, Emilio Pucci, Stella McCartney κλπ και όπως ήταν φυσικό οι fashionistas ανά τον κόσμο έσπευσαν να μας το παρουσιάσουν στις πιο stylish εμφανίσεις τους.

Όπως θα δεις και στο φωτογραφικό υλικό που ακολουθεί,  προτιμούν τα XL νούμερα (άλλη μια τάση άλλωστε που συνεχίζεται από πέρυσι : τα oversized ρούχα!) και στις πιο avant-garde γραμμές, με τα έντονα χρώματα και τα «ζωηρά» μοτίβα να κυριαρχούν.

foto-2

foto-3

foto-4

foto-5

foto-6

foto-7

foto-8

foto-arthrou

Ό,τι κι αν επιλέξεις να φορέσεις να θυμάσαι πάντα οτι : «Η μόδα πρέπει να είναι μια μορφή απόδρασης, όχι φυλάκισης» – Alexander McQueen.

Εάν αυτά που βλέπεις και διαβάζεις σου φαίνονται ενδιαφέροντα, κάνε με join στην σελίδα μου στο facebook www.facebook.com/simplynclassy & στο instagram. Μπορείς να χρησιμοποιείς και το hashtag #simplynclassy ή #hashmag για να κοινοποιείς πράγματα που σου αρέσουν.

For more simplyn’classy, stay tuned…

Velvet – Το πιο πολυτελές ύφασμα του χειμώνα

Το βελούδο – όπως και πέρυσι- συνεχίζει να είναι μια από τις πιο hot τάσεις του χειμώνα. Μια βόλτα στα μαγαζιά θα διαπιστώσεις ότι υπάρχει παντού. Blazers, φούστες, παντελόνια, φορέματα, παπούτσια – και ειδικά μπότες που είναι σούπερ εντυπωσιακές – τσάντες και αξεσουάρ κοσμούν τις βιτρίνες σε διάφορα χρώματα όπως πράσινο, μπλε, ονειρικά παστέλ, μωβ, μπορντό και φυσικά μαύρο.

Και όπως κατάλαβες, ναι! Μας αρέσει αφόρητα! Αφού εκτός του ότι είναι αρκετά ζεστό, δείχνει πολυτελές και αριστοκρατικό και δίνει την ανάλογη φινέτσα στην εμφάνισή μας. Πριν όμως βγεις  στα μαγαζιά για τις γιορτινές αγορές σου, κάνε μια επιδρομή στην ντουλάπα σου! Είμαι σίγουρη ότι θα έχεις έστω ένα κομμάτι, λόγω του οτι είναι διαχρονικό! (Εγώ θυμάμαι να το φοράω στα χρόνια του δημοτικού – όχι πως μου κάνει τώρα αλλά τέλος πάντων) Ή ακόμη καλύτερα ψάξε στην ντουλάπα της μητέρας σου ή ακόμα και της γιαγιάς σου. Έτσι δεν θα χρειαστεί να ξοδέψεις χρήματα για να αποκτήσεις το must item της σεζόν ή τουλάχιστον θα χρειαστείς λιγότερα αν πρέπει να το τροποποιήσεις.

Τώρα θα μου πεις βέβαια, «πως μπορώ να υποστηρίξω ένα τόσο ιδιαίτερο ύφασμα στην καθημερινότητά μου χωρίς να φαίνεται too much; Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε όλες τις πιθανές σου απορίες μέσα από ένα ειδικό guide που έφτιαξα, για το πώς να φοράς πρωί – βράδυ το συγκεκριμένο ύφασμα.

Tip: Μην φοβηθείς να επιλέξεις το βελούδο σε κάθε πιθανή εκδοχή του. Ακόμα και ένα πουκάμισο αρκεί για να κάνεις την διαφορά. Αν όμως θέλεις μια πιο safe επιλογή μπορείς να επιλέξεις μια τσάντα, ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα παπούτσια ή ακόμα και μια ζώνη για να είσαι σίγουρη.

#Στο γραφείο

Ένα blazer ή ένα κοστούμι από βελούδο είναι ότι καλύτερο για να φορέσεις την συγκεκριμένη τάση στο γραφείο  χωρίς το αποτέλεσμα να είναι υπερβολικό.

foto-1

foto-2

foto-3

foto-4

#Στην βόλτα

Εδώ οι επιλογές σου είναι πολλές. Επιλέγοντας ένα βελούδινο ρούχο σε συνδυασμό με πιο basic κομμάτια, έχεις ένα σύνολο για τις καθημερινές σου εξόδους. Μην φοβηθείς επίσης να το συνδυάσεις με άλλες υφές όπως μαλλί, σουέντ και βαμβάκι. Αυτή η αντίθεση θα σε κάνει σίγουρα πιο stylish.

foto-5

foto-6

foto-7

foto-8

foto-9

foto-10

foto-11

foto-12

#Στην βραδινή έξοδο

Ένα βελούδινο παντελόνι συνδυασμένο σωστά με πουκάμισο ή δαντέλα, καθώς και ένα βελούδινο φόρεμα θα δώσουν στο στυλ σου την απαραίτητο αριστοκρατικό αέρα για την έξοδό σου. Αν ανήκεις στις πιο τολμηρές συνδύασέ το με πέρλες που επίσης αποτελούν hot τάση της σεζόν.

foto-13

foto-14

foto-15

foto-16

foto-17

foto-18

#Αξεσουάρ

Όπως ανέφερα και στην αρχή, σε περίπτωση που το βελούδινο ρούχο σου φαίνεται υπερβολικό, αλλά θα ήθελες να προσδώσεις στο στυλ σου ένα κομμάτι από αυτό το trend, τότε μπορείς να «ποντάρεις» σε παπούτσια και αξεσουάρ. Δες στο φωτογραφικό υλικό που ακολουθεί με ποιους τρόπους μπορείς να απογειώσεις το look σου.

foto-19

foto-20

foto-21

foto-22

foto-23

foto-24

foto-25

foto-26

Εάν αυτά που βλέπεις και διαβάζεις σου φαίνονται ενδιαφέροντα, κάνε με join στην σελίδα μου στο facebook www.facebook.com/simplynclassy & στο instagram. Μπορείς ακόμη να χρησιμοποιείς το hashtag #simplynclassy ή #hashmag για να κοινοποιείς πράγματα που σου αρέσουν.

For more simplyn’classy, stay tuned…

 

Shoulder robing ~ Το hot trend του φετινού Χειμώνα!!!

Ποιος να το φανταζόταν ότι η γνωστή σε όλους έκφραση της Ελληνίδας μάνας  «Ζακέτα να πάρεις μαζί σου!» θα σήμαινε ρίχνω – απλά – το πανωφόρι – στους – ώμους και δεν – βάζω – τα – χέρια – μου – στα – μανίκια.

Η Anna Wintour – συντάκτρια της Αμερικανικής Vogue – ήταν η πρώτη που εμφανίστηκε φορώντας το παλτό της με αυτόν τον τρόπο, και φυσικά έγινε παγκόσμια τάση!

ΦΩΤΟ 1

Το βαθύτερο νόημα του συγκεκριμένου «στυλ» είναι πως μια γυναίκα είναι τόσο επιτυχημένη και busy που δεν έχει χρόνο να φορέσει κανονικά το παλτό της. Από την άλλη, εστιάζοντας στον πρακτικό ρόλο του να φορέσεις έτσι το πανωφόρι σου, είναι πως το robing δείχνει πιο λεπτή την περιφέρεια της γυναίκας όταν περπατά και κολακεύει την στάση του σώματος! Όπως, όμως, με όλα τα outfits έτσι και αυτό έχει τους κανόνες του. Αν υιοθετήσεις το συγκεκριμένο trend δεν πρέπει να καμπουριάζεις όταν περπατάς, αλλά να ρίχνεις το βάρος του σώματός σου μπροστά.

ΦΩΤΟ 2

Τέλος, ο συγκεκριμένος τρόπος δεν σου επιτρέπει να φοράς κανονικά τη τσάντα σου, αλλά να την κρατάς στα χέρια, όπως η Βικτόρια!

ΦΩΤΟ 3

Tip

Να έχεις πολύ λίγο ανασηκωμένα τα χέρια σου, ώστε να αναδεικνύεται αυτό που φοράς, χωρίς να φαίνεται επιτηδευμένο και φυσικά μπορείς να το εφαρμόσεις σε όλα τα είδη – σακάκια –Jackets – παλτό.

Στο υλικό που ακολουθεί μπορείς να απολαύσεις πως οι celebrities και οι διάσημες fashionistas εφαρμόζουν το shoulder robing στις εμφανίσεις τους…

ΦΩΤΟ 4

ΦΩΤΟ 5

ΦΩΤΟ 6

ΦΩΤΟ 7

ΦΩΤΟ 8
ΦΩΤΟ 10

Εάν αυτά που βλέπεις και διαβάζεις σου φαίνονται γνώριμα ή ενδιαφέροντα, κάνε με join στην σελίδα μου στο facebook www.facebook.com/simplynclassy & στο instagram. Μπορείς να χρησιμοποιείς και το hashtag #simplynclassy ή #hashmag για να κοινοποιείς πράγματα που σου αρέσουν!!!

For more Simply n’ classy…  Stay tuned…

Δώσε σε μια γυναίκα τα σωστά παπούτσια και θα κατακτήσει τον κόσμο

Η Νέα Χρονιά καταφθάνει και οι τάσεις στα παπούτσια Χειμώνας 2016 δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Οι σχεδιαστές παρουσίασαν στις collections τους, ήδη από φέτος, από το πιο κλασσικό μέχρι το πιο εκκεντρικό παπούτσι, έτοιμο να καλύψει κάθε στιλ και εμφάνιση. Γόβες σικάτες με λουράκια ή μπαρέτα, μπότες κοντές ή over the knee με κορδόνια ή χωρίς, μποτάκια ως τον αστράγαλο, oxford shoes, mules, τακούνια κάθε ύψους και πλάτους, sneakers είναι μερικές από τις τάσεις του φετινής σεζόν.

Κοινώς οτιδήποτε μπορεί να βάλει ο νους σου! Με μια βόλτα  στα μαγαζιά θα διαπιστώσεις και εσύ, πως οι επιλογές είναι πάρα πολλές όχι μόνο σε σχέδια αλλά και σε υλικό όπως γούνα, δέρμα, μέταλλο, λάτεξ, ξύλο και τόσα άλλα και το πιο βασικό – είναι όλα στην μόδα!

Εγώ προσωπικά είμαι shoes addicted! Στην προηγούμενη ζωή μου σίγουρα ήμουν σαρανταποδαρούσα και τα φορούσα όλα μαζί. Κάθε φορά που βγαίνω για ψώνια, καταλήγω να αγοράσω τελικά ένα ζευγάρι παπούτσια, γιατί ως γνωστόν όσα και να έχω δεν είναι ποτέ αρκετά (Μαμά μην ακούς τι λέω, έτσι το έγραψα για τις ανάγκες του άρθρου!). Και ποια γυναίκα δεν είναι εθισμένη; Άλλωστε όπως έχει πει και η αγαπημένη Coco – Μια γυναίκα με καλά παπούτσια, δεν είναι ποτέ άσχημη.

Μαζί λοιπόν σε αυτό το άρθρο θα δούμε τις επικρατέστερες τάσεις (Ή τουλάχιστον αυτές που θεωρώ εγώ πιο ευκολοφόρετες) στα παπούτσια Χειμώνας 2016 τις οποίες μπορείς να μελετήσεις και να καταλήξεις σε αυτά που θα ολοκληρώσουν τα καθημερινά σου look.

Γόβες

Μια γυναίκα που θέλει να επιδείξει την θηλυκότητα της, έχει σίγουρα στην παπουτσοθήκη της ένα ζευγάρι γόβες (Εγώ έχω αμέτρητες … καταλαβαίνεις!). Είναι μια διαχρονική τάση που πάντα είναι στην μόδα. Φέτος τις είδαμε σε πολλά fashion shows στην πιο κλασσική τους μορφή και σε διάφορα χρώματα όπως άσπρο, ροζ- κοραλί, σε απαλούς τόνους αλλά και σε πιο έντονους, με ψηλό/χαμηλό λεπτό ή χοντρό τακούνι, αλλά τη δική μου καρδιά έκλεψαν οι γόβες με μπαρέτες ή λουράκι γύρω από τον αστράγαλο. Ταιριάζουν με δερμάτινα παντελόνια/κολάν, με cropped τζιν, με κουστούμια και αδιαμφισβήτητα απογειώνουν κάθε σύνολο!

Φωτο 1

Φωτο 2

Φωτο 3

Lace up Boots

Ήδη από την καλοκαιρινή σεζόν οι μπότες με κορδόνια ήταν must have. Στην χειμερινή τους version, οι σχεδιαστές  δίνουν νέα μορφή και ένα πιο ισχυρό χαρακτήρα είτε με εντυπωσιακά σχέδια σε gladiator «στυλ», είτε σε βικτωριανά, με ιδιαίτερα τακούνια και ανοιχτά δάκτυλα. Ψηλές ή  χαμηλές μέχρι τον αστράγαλο είναι trend. Μην σου φαίνεται πολύ εκκεντρικό. Τόλμησε να τις φορέσεις αφού είναι μια χαριτωμένη προσθήκη και προσαρμόζεται εύκολα και στα outfit του Χειμώνα. Ιδιαίτερα σέξι κομμάτι!

Φωτο 4

Ankle booties (Μποτάκια αστραγάλου)

Άλλη μια δημοφιλής τάση του φετινού χειμώνα είναι τα ankle booties. Εγώ προσωπικά τα λατρεύω. Τα μποτάκια ως τον αστράγαλο είναι ιδανικά για αυτήν την εποχή και για όλα τα είδη ντυσίματος. Πολλές επιλογές σε υλικά και σχέδια όπως γούνα, δέρμα, δαντέλα, κρόσσια, μαλλί, διάφανα τακούνια,  μαγνητίζουν σίγουρα τα βλέμματα και θα σε κάνουν να νιώθεις ξεχωριστή. Ναι, θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν λίγο πιο εκκεντρικά αλλά why not; Άσε αυτά να γίνουν το «στολίδι» σου στο όλο outfit!

Φωτο 5

Φωτο 6

Μπότες κάλτσα

Από την γάμπα έως και αρκετά πάνω από το γόνατο με υλικά από latex, καστόρ ή βελούδο και δαντέλα, οι  μπότες κάλτσα θα φορεθούν αρκετά αυτή τη σεζόν. Προνομιούχος  σε αυτήν την τάση της μόδας, είσαι εσύ  με τα καλλίγραμμα πόδια. Γι’ αυτό εάν  δεν έχεις ύψος μοντέλου, καλό θα ήταν να μην τις προτιμήσεις. Εγώ οφείλω να σε ενημερώσω επί του θέματος!

Φωτο 7

Φωτο 8

Φωτο 9

Γαλότσες

Φυσικά και δεν θα μπορούσαν να λείπουν για άλλη μια χρονιά οι αγαπημένες γαλότσες από την καθημερινότητά μας. Πρακτικές, ανθεκτικές και κατάλληλες για τις βροχερές μέρες. Εγώ βέβαια τις φοράω και με  ήλιο, αφού με βολεύουν πολύ και δεν χρειάζεται να σπάω το κεφάλι μου για το τι θα φορέσω δεδομένου ο τι πάνε με όλα! Εκτός από τις κλασσικές μαύρες υπάρχουν σε άπειρα σχέδια και χρώματα για να σου φτιάχνουν την διάθεση.

Φωτο 10

Φωτο 11

Φωτο 12

Μules

Μπορεί ο χειμώνας φέτος να μη θυμίζει χειμώνα ακόμη παρ’ όλα αυτά προβλέπεται κρύος και ενώ οι δημιουργοί μας σκέφτηκαν λιγάκι και προτείνουν πέδιλα με κάλτσα από την μία, από την άλλη δεν τους εμποδίζει τίποτα να «λανσάρουν» τα ξώφτερνα μες το καταχείμωνο. Ευτυχώς σε κάποια από αυτά υπάρχουν γούνινες επενδύσεις, αλλιώς το κρύο δεν το γλιτώναμε!

Φωτο 13

Φωτο 14

Φωτο 15Φωτο 16

Oxford shoes

Η τελευταία λέξη της μόδας και μια υπόθεση που δεν είναι μόνο ανδρική. Οι σχεδιαστές έχοντας το ανδρόγυνο look ως έναν από τους πρωταγωνιστές του χειμώνα, προτείνουν oxford για δυναμικές γυναικείες εμφανίσεις. Στους μεγάλους οίκους μόδας μάλιστα πρωταγωνίστησε ένα πιο girly look με συνδυασμό αυτών των παπουτσιών και κάλτσες μέχρι το γόνατο. Υπάρχουν όμως αμέτρητοι συνδυασμοί που κάνουν κάθε εμφάνιση ξεχωριστή. Εκτός από κομψά χαρίζουν και άνεση αφού οι επιλογές σχεδίων, τακουνιών και σόλας είναι πλέον πολλές.

Φωτο 17

Φωτο 18

Animal skin από φίδι ή αλιγάτορα

Δέρμα από φίδι ή αλιγάτορα παρουσιάζονται στις φετινές collections και συγκαταλέγονται στις τοπ τάσεις του χειμώνα. Από μόνα τους είναι εντυπωσιακά αλλά και συνδυαστικά γίνονται ιδανικά για κάθε ώρα της ημέρας. Και εδώ επικρατούν διάφορα σχέδια και χρώματα με πολλαπλές υφές για κάθε γούστο.

Φωτο 19

Φωτο 20

Χοντροκομμένα τακούνια

Η γόβα στιλέτο μπορεί να αποτελεί ορόσημο της θηλυκότητας, αλλά η επόμενη τάση στα παπούτσια είναι τα χοντρά τακούνια ανεξαρτήτου ύψους. Εκτός του ότι είναι άνετα και βολικά, σου προσδίδουν «στυλ» και γοητεία. Κάποιοι σχεδιαστές μάλιστα τους έχουν δώσει μια άλλη διάσταση με επιρροές της γεωμετρίας.

Φωτο 21 Φωτο 22

Εάν αυτά που βλέπεις και διαβάζεις σου φαίνονται γνώριμα ή ενδιαφέροντα, κάνε με join στην σελίδα μου στο facebook www.facebook.com/simplynclassy & στο instagram. Μπορείς να χρησιμοποιείς και το hashtag #simplynclassy ή #hashmag για να κοινοποιείς πράγματα που σου αρέσουν.

For more simplyn’classy, stay tuned…

Φθινόπωρο τσεκ!

Τι σας χρειάζεται φέτος το φθινόπωρο; Τι άραγε εκτός από ηρεμία, υπομονή και γαλήνη; Για αρχή που στο καλό θα τις βρούμε αυτές τις 3 παραπάνω κυρίες;

Εφοδιαστείτε για έναν βαρύ και κρύο χειμώνα! Οπλιστείτε με τα απαραίτητα για να αντέξετε τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, το κρύο, τη ρουτίνα κτλ κτλ

Είναι ακόμη αρχή και οι πιο πολλοί δεν έχουμε συνειδητοποιήσει το λούκι και της φετινής χρονιάς ή τουλάχιστον προσπαθούμε να το παίξουμε αφελείς για λίγο ακόμη μέχρι να κρυώσει ο καιρός, να αρχίσουμε τα τσάγια μας, να φορέσουμε τα παλτά μας και να χουχουλιααααάζουμε μέσα στις κουβέρτες μας…

Πάρτε χαρτί και μολύβι λοιπόν και σημειώσατε!

Τσέκ 1.

Το αγαπημένο σας τζιν

12042258_10207808314949093_1394418045_n

Τσέκ 2.

Το αγαπημένο σας τσάι

12053186_10207808316389129_1754441852_n

Τσέκ 3.

Τα αγαπημένα σας δαχτυλίδια

tumblr_nihg7ntJMF1ssg6nwo1_500

Τσέκ 4.

Το αγαπημένο σας Cupcake

10151271_10152327287302458_1397401159_n

Τσεκ 5.

Τα αγαπημένα σας φρέσκα λουλούδια

tumblr_ltl591b3yi1qb5d33o1_500

Τσέκ 6.

Την αγαπημένη σας φίλη

1536701_642517645790660_1349090326_n

Τσεκ 7.

Την αγαπημένη σας τσάντα

tumblr_n85ec8MJdc1t7tshlo1_500

Τσεκ 8.

Το αγαπημένο σας χόμπι

tumblr_mgd0jxZYK41reuxeao1_500-567-4275

Τσεκ 9.

Την αγαπημένη σας φράση

tumblr_mucnhe5epV1qzr04eo1_500

Τσεκ 10.

Την αγαπημένη σας γωνιά

Screenshot_2015-03-17-05-02-52

Ψάχνοντας το σωστό Boho Style του χειμώνα

Η λέξη Boho προέρχεται από τη λέξη bohemian η οποία  σημαίνει μποέμ! Το ομώνυμο στυλ περιλαμβάνει έντονα στοιχεία  gypsy αλλά για να το πετύχουμε χρειάζεται πολύ προσοχή. Ξεκινάμε με βασικά Κλασσικά κομμάτια πάνω στα οποία θα στήσουμε όλο το υπόλοιπο στυλ μας. Τα κλασσικά κομμάτια χρειάζονται ώστε να μην «παρεκτραπούμε» και το χαλάσουμε άθελά μας . «Πατώντας»  λοιπόν πάνω σε σωστά βήματα προσθέτουμε τις Boho έντονες λεπτομέρειες που τελειοποιούν το σύνολό μας!

Πάμε να ξεκινήσουμε…

Νούμερο 1 στη λίστα μας είναι το Σωστό Boho πουλόβερ!

Ψαχνοντας το σωστο Boho 1

Με σχεδιάκια και διάφορα χρώματα διαλέξτε μια βάση που θα σας διευκολύνει όπως ζαχαρί, άσπρο ή μαύρο. Ψάξτε καλά στην αγορά και επενδύστε ελεύθερα άλλωστε ο χειμώνας φέτος είναι κρύος και ένα ακόμη χουχουλιάρικο εξαίσιο πουλόβερ ποτέ δεν είναι αρκετό!

Στο Νούμερο 2 έρχονται οι Boho ζακέτες

Ψαχνοντας το σωστο Boho 2.Ψαχνοντας το σωστο Boho 2

 

Πλεκτές, γεμάτες σχέδια, σχεδιάκια, χρώματα,  ρίγες και χίλια δυο άλλα, αναδύουν ολόκληρους αρχαίους πολιτισμούς και  θυμίζουν παραδοσιακές φορεσιές των Μάγια και των Ίνκας.  Είναι ζεστές και φοριούνται με όλα! Με παντελόνια, με τζιν, με φούστες αλλά και με σορτσάκια!

Νούμερο 3 : Τα Boho Poncho

Ψαχνοντας το σωστο Boho 3 (1)Ψαχνοντας το σωστο Boho 3 (2)

 

Τα λατρεύουμε! Πηγαίνουν με όλα! Είναι για όλες τις ώρες τις ημέρας και μπορούν να συνδυαστούν μέχρι και με τακούνια! Στη χαλαρή του έκδοση μπορεί να φορεθεί με τα πάντα και πάλι! Με μποτάκια ή UGGάκια, σε όλα τα χρώματα και σχέδια! Αυτά κι αν δεν είναι ποτέ αρκετά! Με κρόσια ή χωρίς κρόσια. Δεν έχουμε κανένα απολύτως πρόβλημα! Είναι το σωστό – ζεστό  κομμάτι πάνω από ένα απλό καθημερινό σύνολο που το κάνει να είναι και για βόλτα και για γραφείο! Επενδύστε σε ένα μονόχρωμο και ένα πολύχρωμο ώστε να τα φοράτε ανάλογα!

Νούμερο 4 Οι Boho Φούστες  που λατρεύουμε!

Ψαχνοντας το σωστο Boho 4 (1)Ψαχνοντας το σωστο Boho 4 (2)

 

Διαλέξτε μια φούστα από αυτές τις μακριές ή  τις λίγο πιο κάτω από το γόνατο με τα μπόλικα τσίντζιλι μίτζιλι επάνω και συνδυάστε τες με μονόχρωμα μπλουζάκια που κολακεύουν το μπούστο σας ή που αναδεικνύουν την επίπεδη κοιλίτσα σας! Διαλέγεται και παίρνετε!

Νούμερο 5 : Τα Boho Αξεσουάρ που μας ενθουσιάζουν

Ψαχνοντας το σωστο Boho 5 (1)Ψαχνοντας το σωστο Boho 5 (2)

 

Ποτέ δεν είναι αρκετά και εμείς είμαστε πάντα άπληστες! Πολλά δαχτυλίδια με ημιπολύτιμους λίθους ή μεγάλα σχέδια. Πολλά βραχιόλια χρωματικά και με φουντάκια να κρέμονται, κολιέ με πέτρες, πετράδια, ημιπολύτιμους λίθους ή φουντάκια απογειώνουν και το πιο απλό outfit!

Στο Νούμερο 6 : Boho Booties

Ψαχνοντας το σωστο Boho 7 (1)Ψαχνοντας το σωστο Boho 7 (2)

 

Τα κλασσικά Boho κομμάτια είναι τα ταμπά, καστόρινα με κρόσια μποτάκια. Πολυφορεμένα μεν ακόμη ξεχωριστά δε! Πάντως εγώ σας δίνω δυο άλλες εναλλακτικές με μπόλικες απίθανες boho λεπτομέρειες!!!

Νούμερο 7 : Ta Boho τσαντάκια

Ψαχνοντας το σωστο Boho 8 (1)Ψαχνοντας το σωστο Boho 8 (2)

Έντονο χρώμα στη μια εκδοχή και ταμπά με φιόγκο στην άλλη. Μπορείτε ακόμη  να διαλέξετε ένα πλεκτό μονόχρωμο τσαντάκι ή κάποιο σακίδια για την πλάτη με κρόσια! Το ταμπά είναι το κατεξοχήν βασικό χρώμα του boho γι’ αυτό το προτείνω συνέχεια…  Για σίγουρα βήματα…

Για πιο έντονο στοιχείο διαλέξτε τσαντάκια με φλουριά χρώματα και φουντάκια όπως αυτά…

Ψαχνοντας το σωστο Boho 8 (3) Ψαχνοντας το σωστο Boho 8 (4)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Μην το παρακάνετε όμως γιατί μπορεί να βαρεθείτε γρήγορα κάτι πολύ έντονο ή να μην σας είναι πρακτικό. Μια μεγάλη ταμπά καστόρ τσάντα όμως είναι και πρακτική και σικ καθώς και τελειοποιεί το σύνολό σας αλλά και μπορεί να φορεθεί στη δουλειά ή το γραφείο!

Ψαχνοντας το σωστο Boho 9

Νούμερο 8 : Boho Βραδινό Σύνολο που σαγηνεύει!

Ψάχνοντας το σωστό Boho 6.Ψαχνοντας το σωστο Boho 6

Το μαύρο είναι σικ! Το little black dress πολυφορεμένο … Διαλέξτε μεσάτες μακριές φούστες με κοντά μπλουζάκια ή μαύρα μακριά φορέματα με μαύρη δαντέλα και μαύρες πέτρες και σχέδια! Η άλλη εναλλακτική είναι να κάνετε σίκ την παγέτα όπως στη άλλη φωτογραφία!

Θα αφιερώσω το επόμενο άρθρο στα «Boho Βραδινά Σύνολα»  τα οποία πραγματικά έχουν πολλά να πουν παρ’ όλο που είναι δύσκολο κομμάτι,  είναι αστείρευτη πηγή έμπνευσης όλες τις εποχές του χρόνου!! Ελπίζω να απολαύσατε το μποέμικο ταξιδάκι μας στα άδυτα της μόδας… Καλές επενδύσεις τώρα στις εκπτώσεις!!!

 

Κάνει κρύο, καιρός για Chic χειμερινά outfit

Η ντουλάπα μας το χειμώνα πρέπει οπωσδήποτε να έχει τα τέσσερα βασικά κομμάτια τα οποία θα μας προστατεύουν από τις καιρικές συνθήκες αλλά και θα μας χαρίζουν άνεση και style στις καθημερινές μας εμφανίσεις. Επιλέγοντας έξυπνα τα βασικά κομμάτια μπορούμε να ντυνόμαστε ζεστά, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα μοιάζουμε με τεράστιες χιονόμπαλες από τα πολύ χοντρά ρούχα.

1. Το παλτό

1

Το βασικότερο κομμάτι για τα winter outfits είναι το παλτό. Η καλύτερη επιλογή για τις χειμωνιάτικες μέρες είναι ένα μακρύ παλτό το οποίο όχι μόνο προφυλάσσει από το κρύο αλλά δίνει έξτρα πόντους στυλ σε οποιοδήποτε look. Οι επιλογές είναι απεριόριστες. Από μονόχρωμα classy παλτό, μέχρι παλτό με έντονα print και σχέδια, θα ταιριάξουν εύκολα σε όποιο style και αν προτιμάτε. Ένα oversized παλτό είναι η πιο εύκολη επιλογή για τον χειμώνα, αφού μπορεί να φορεθεί συνδυασμένο με boyfriend jeans το πρωί, αλλά και με ένα mini black dress για το βράδυ.

 2. Οι μπότες

2

Δεν μπορούμε να φανταστούμε ένα winter look χωρίς ένα ζευγάρι μπότες. Αποτελούν, αναμφισβήτητα, το πιο εύκολο κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας. Οι μπότες είναι εύκολες στη χρήση, συνδυάζονται με όλα τα outfits και κυρίως μας προστατεύουν από τις χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα. Μπορούν να φορεθούν με jeans, παντελόνια, leggings, φούστες και πλεκτά φορέματα καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Και φέτος βασικό trend στα παπούτσια είναι οι over the kneeboots (μπότες πάνω από το γόνατο) οι οποίες συνδυασμένες με φόρεμα σε skater γραμμή ή με φούστα σε γραμμή alpha μπορούν να δώσουν μια πιο chic μορφή στις μπότες.

3. Το κασκόλ

3

Ένα oversized πλεκτό κασκόλ ή φουλάρι προσφέρει πόντους άνεσης στο outfit  και μας ζεσταίνει με στυλ τους χειμερινούς μήνες. Όσο πιο μακρύ και oversized είναι το κασκόλ, τόσο stylish πιο θα δείχνει. Για να πετύχετε ένα όμορφο αποτέλεσμα συνδυάστε το με στενά κομμάτια όπως ένα tight παντελόνι ή legging για ένα πρωινό look ή με ένα στενό φόρεμα για το βράδυ, αποφεύγοντας έτσι να δημιουργήσετε ένα υπερβολικά baggy outfit.

4. Το σκουφάκι

4

Τα τελευταία χρόνια τα beanie hats, ή πολύ απλά τα σκουφάκια, αποτελούν βασικό trend για τα outfit του χειμώνα. Το μεγαλύτερο προτέρημα τους είναι ότι, ενώ κρατούν το κεφάλι μας ζεστό, μπορούν να φορεθούν από το πρωί ως το βράδυ είτε με την αγαπημένη μας φόρμα για casual εμφανίσεις είτε με ψηλόμεση skater φούστα για πιο επίσημες εμφανίσεις. Ακόμη, τα beanies μπορούν να φορεθούν εύκολα με πάρα πολλούς τρόπους ώστε να χαρίζουν στυλ και στα μαλλιά σας ακόμη και αν δεν προλαβαίνετε να τα περιποιηθείτε.

Vince Φθινόπωρο / Χειμώνας 2014

Καθημερινό, απλό και πολύ προσιτό είναι το στυλ που προτείνει η εταιρία Vince, για την ανδρική μόδα, το φθινόπωρο και το χειμώνα. Οι μονοχρωμίες κυριαρχούν σε σκούρες αποχρώσεις κυρίως του γκρι αλλά βλέπουμε και μερικά μαύρα καθώς και μπλε κομμάτια. Από το πρωί στη δουλειά μέχρι τον καφέ και τη βόλτα οι συγκεκριμένοι συνδυασμοί θα σας φανούν πολύ βολικοί!

Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-002 Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-003 Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-004 Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-005 Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-007 Noah-Mills-Casual-Styles-Vince-Fall-Winter-2014-008