Όνειρα γλυκά, ή πράγματα κοντά τους! Μόλι Σιμς κάθισε με την ET για να δώσει τις καλύτερες συμβουλές της για να δείχνεις φρέσκος και ξεκούραστος, είτε κοιμάσαι ολόκληρο το βράδυ είτε τρέχεις με άδεια.
Ενώ το μοντέλο, 52 ετών, που μοιράζεται γιους, τους Μπρουκς και Γκρέι, και την κόρη, Σκάρλετ, με τον σύζυγό της, Σκοτ Στούμπερ, 57 ετών, λέει ότι είναι χαρούμενη που πιάνει μερικά ZZZ, δεν θα το μαντέψετε ποτέ.
«Την καλή νύχτα κοιμάμαι ίσως 6 περίπου ώρες, αλλά συνήθως είναι κάπου μεταξύ όχι αρκετή και μετά βίας».
Αλλά για να βοηθήσει Κραγιόν στο χείλος ο οικοδεσπότης του podcast χαλαρώνει πριν προσπαθήσει να χτυπήσει στα βράχια, πρέπει να βασίζεται στην αυτοφροντίδα του τη νύχτα.
“Συνήθως ξεκινώ με αιθέρια έλαια Saje Wellness για να με βοηθήσουν στο κέντρο. Το Stress Relief και το Peppermint Halo είναι τα αγαπημένα μου. Παίρνω επίσης μεταξύ χυμού φεγγαριού μαγνησίου και Sakara Night Service για να με βοηθήσουν να χαλαρώσω.”
Από εκεί, η μετανάστευση της ιθαγενούς από το Κεντάκι στη βιομηχανία περιποίησης δέρματος, καθοδηγούμενη από βασικά στοιχεία από το καστ της YSE Beauty γραμμή
“Ο Επίλυση προβλημάτων είναι μια απαλή αλλά αποτελεσματική διορθωτική κρέμα που βοηθά στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης κηλίδων και δυσχρωμιών. … Πάντα τελειώνω με το δικό μας Εξαιρετικά πλούσια ενυδατική κρέμα γιατί η διατήρηση του φραγμού του δέρματος ενώ κοιμάσαι είναι το κλειδί», επισημαίνει.
Και αμέσως το πρωινό ξυπνητήρι σβήνει, βγάζοντας πάνω κάτω.
«Απλώς κοιτάζω τα παιδιά μου και είναι απλά μια έκρηξη αδρεναλίνης». Μεταξύ σχολικών εκδηλώσεων, γενεθλίων, προπονήσεων και τουρνουά, τα προγράμματά τους είναι γεμάτα. Μια ματιά και με προειδοποίησαν αμέσως, «Δεν πρέπει να είσαι κουρασμένος», εξηγεί.
Ευτυχώς, η ηθοποιός έχει και ένα κόλπο ομορφιάς που ανανεώνει την εμφάνισή της ό,τι κι αν γίνει: Το Ξυπνήστε με κρέμα ματιών σε Sheer Peaches και Sheer Honey.
“Καθαρίζει και ξεφουσκώνει αμέσως, ενώ εργάζεται αθόρυβα στο παρασκήνιο για να βελτιώσει το δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου. … κοιμάμαι με χαρά 10 ώρες στο σωληνάριο. … Αυτό το πρώτο φλιτζάνι καφέ είναι σίγουρα συναρπαστικό και τον έχω πάντα στις τσέπες μου για στιγμές SOS όταν χρειάζομαι ένα σφηνάκι εσπρέσο για τα μάτια.”
ο επιχειρηματίας ολοκληρώνει τη ρουτίνα του μέχρι το μεσημέρι Τα αγαπημένα σας Ex Padsο Πρωινό κοκτέιλ ορός βιταμίνης Cκαι Skin Gloucπριν ηττηθεί με τη φυσική κατάσταση.
“Προσπαθώ να κινώ το σώμα μου τις περισσότερες φορές. Κάνω 122-3-30, και τελευταία ασχολούμαι με την άρση βαρών και την προπόνηση δύναμης. Αν κρυφτούν σε μια κρύα βουτιά και μια σάουνα, ακόμα καλύτερα.
Και δεδομένου ότι η ξεκούραση έρχεται εύκολα, η Sims βασίζεται στην ενυδάτωση για να την κάνει να νιώθει καλύτερα.
“Το πρωί κάνω αυτό που ονομάζω νερό Dria, ένα μικτό ρόφημα κρεατίνης, βιταμίνης C, πρωτόγαλα και ηλεκτρολυτών. Το πήρα από τη φίλη μου Dria Murphy και με κρατάει όλη μέρα.”
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ:
Beauty
